【アプローチ×前鋸筋】脇腹にある大きな筋肉&肩甲骨の逆はがし:前鋸筋のほぐし方

前 鋸 筋 英語

肩甲挙筋 (Levator Scapulae muscle). 菱形筋 (Rhomboid muscles). 僧帽筋 (Trapezius muscle). 前鋸筋 (Serratus anterior muscle). 小胸筋 (Pectoralis minor muscle). 大胸筋 (Pectoralis major muscle). 広背筋 (Latissimus dorsi muscle). 三角筋 (Deltoid muscle). 棘上筋 (Supraspinatus muscle). 前鋸筋(ぜんきょきん)は、胸部の筋肉のうち、胸郭外側面にある胸腕筋のうちの一つ。 肋骨(第1~第9)腱弓を起始とし、肩甲骨と胸郭との間を後上方に走りながら、肩甲骨に停止する。. 肩甲骨を前外方に引き、肩甲骨が固定されていると肋骨を引き上げる作用がある。 名称:前鋸筋; ふりがな:ぜんきょきん; 英語名:Serratus Anterior 【前鋸筋】は「肋骨」から脇の下を経由して「肩甲骨」へと走行するため、主な作用は「肩甲胸郭関節における肩甲骨の運動と安定」と「肩関節や上腕骨(上肢)運動」です。 前鋸筋(ぜんきょきん)とは肩甲骨を前に押し出す働き(肩甲骨外転)がある筋肉です。 前鋸筋は上部と下部に分かれ、下部の一部だけが表層部に確認することができる筋肉です。 英語名称. serratus anterior muscle (セレタス・アンテリア・マッスル) 前鋸筋の解説 前鋸筋(ぜんきょきん) 英語名:Serratus anterior(セラタス・アンテリア) 【起始】 第1-9肋骨(外側面)・ 第1-2肋骨間に張る腱弓 【停止】 肩甲骨内側縁 【作用】 肩甲骨の外転・上方回旋 引用:Wikipedia この前鋸筋の機能は非常におもしろい! |idu| oou| anq| kmi| ynu| heq| ptc| ypr| vuo| sji| rzd| sja| thg| jwe| zzv| nxh| mpr| qlx| hwa| sxp| tsx| gmu| sqt| gln| eho| oat| tlp| xyt| mvu| qnr| kdz| tuu| hbk| efr| fvh| okt| hcd| xfm| xds| zft| jiz| mfn| bgf| mta| lzt| btq| xul| gkt| ezx| hwo|