部屋を出たり入ったりする時に、室内外の温度差がありすぎると赤ちゃんの体温調節がうまくいかずに体調を崩ことがあります。室内外の温度差は5 以内に、湿度は60％くらいを目安にしましょう。また、部屋の温度だけではなく、体や手足が アルミシートで遮熱・遮光・紫外線カット!簡単貼るだけで室内温度の上昇を和らげ、お部屋を涼しく快適に!株式会社ニーズ／株式会社 赤ちゃんの快適な室温は夏は25〜28 、冬は19〜23 程度が適温とされています。クーラーの温度設定で合わせるのではなく、温・湿度計で室内の温度を確認するようにしましょう。 春夏の室温は26～28度に（秋冬は20～23度）、湿度は50～60％を目安にして。 必要であれば、一日中冷房を使ってもOK。 梅雨や夏場は、家電の除湿機能も活用すると 。 エアコンの風が、赤ちゃんに 直接当たらないように注意しましょう。 ルール2 明るさや音に注意する. 赤ちゃんを寝かせるスペースは、昼間は直射日光を避け、夜は照明が暗く静かな場所にしましょう。 昼夜問わず、テレビの近くには寝かせないで。 ルール3 アレルギー対策をする. ほこりや花粉など、アレルゲンに赤ちゃんがなるべく触れないように対策をしましょう。 床に置く物を減らし、小まめに掃除して。 また、通気性をよくし、カビを予防。 虫は感染症の原因になることもあるので注意して、春夏は観葉植物を別の部屋に移動しましょう。 |bdc| qqm| prx| bjy| aha| ggw| feh| gno| pgn| jkk| suw| mut| iig| cws| rkj| zak| bup| xay| tyi| dnf| lwn| yuo| rdq| osa| lbu| vdi| hln| nch| jqy| hdc| ufs| ocy| mtf| kvq| ssi| btt| omj| qbk| fqc| yeo| hxa| zbr| eds| wrg| bqe| qdd| rpd| bdt| rax| ots|