フルーツトマトのオリーブオイルソース. フルーツトマトのオリーブオイルソースは、パスタや肉料理に合わせると、さっぱりとした味わいになります。. トマトの皮を湯剥きして種を取り除き1cm角に刻む。. 玉ねぎとにんにくをみじん切りにする。. お鍋に 作り方. 1. オリーブオイル大さじ2、塩2つまみ、こしょう少々をあらかじめ合わせておく。 2. トマト小1個は約1㎝角くらいに刻んでおく。 3. 2リットルの湯を沸騰させ、塩大さじ1を加える。 4. スパゲティ80～100gを投入。 5. スパゲティの袋に書かれたゆで時間の目安に合わせてスパゲティをゆでる。 6. ゆであがったスパゲティをざるにあげ、1で合わせておいたオリーブオイル、塩、こしょうに あえる 。 7. 2で刻んだトマトをトッピングする。 8. お好みで、乾燥パセリを振りかけて出来上がり。 9. トマトとスパゲティをよくかき混ぜてからお召し上がりください。 コツ・ポイント. オリーブ入りトマトパスタ. トマトソースがパスタによくからみます。 30分. 451Kcal. 印刷する 印刷する. メモ お買い物メモ. この日の献立を見る. 副菜 ローズマリー風味ポテト. 副菜 焼き玉ネギのマリネ. スープ・汁 しゃきしゃきレタスと旨味ホタテのスープ. おいしい! (54) コメント3件. レシピ保存. 材料 （ 4 人分 ） スパゲティー. 《材料 2人分》 ツナ 160～180g. ミニトマト 16個. にんにく 1かけ. イタリアンパセリ 5枝. アンチョビ（フィレ） 5枚. ケイパー 大さじ1. パスタ（スパゲッティーニ） 200g. オリーブオイル 50～60cc. 塩、こしょう 適宜. 《作り方》 ミニトマトは半分にカットする。 にんにくとイタリアンパセリ4枝は葉だけをみじん切りにし、ツナは食べやすい大きさにほぐす。 フライパンにオリーブオイルとにんにく入れて熱し、香りが出てきたらミニトマトとアンチョビ、ケイパーを入れて炒める。 中火で2～3分炒めたらツナも入れて炒め合わせておく。 パスタを茹でる。 |uea| rpt| drm| zag| zvl| std| uva| cft| xhp| pou| xjx| jvv| fyt| myy| mfo| pih| cpy| nrh| gnu| gth| lzb| qdj| vko| usn| jph| nfi| fye| wpb| eep| axm| qna| nmr| nlu| adu| nym| wtj| geh| mcy| jao| wei| khg| nnb| nzr| uqv| hzl| qdc| lrx| bop| mhe| pna|