本邦における変形性膝関節症は50代以降の年齢に多く、2004年の日本人口から患者数を概算すると男性840万人、女性1,560万人の計2,400万人と推測されています（※1）。 進行するとo脚（内反変形）またはx脚（外反変形）に変形します。 この記事では膝関節における正常アライメントと『外反膝（X脚）』・『内反膝（O脚）』について、これらと関連した用語でもある『FTA』・『Mikulicz線』なども含めて解説していく。また、変形性膝関節症の動作分析の対象となる『スラスト現象』についても補足解説している。 正常な膝関節 膝蓋骨は、大腿四頭筋から脛骨につながる腱の中にあって、ひざの曲げ伸ばしに合わせて、滑車溝の上を上下に動きます。 脱臼し この生理的外反の程度を超えた膝関節を外反膝と呼びます。女性の方が生理的外反が男性と比較して大きいため、x脚を訴える例は女性に多いのが特徴です。膝関節についてo脚と言われる状態は内反膝と呼ばれており、膝関節が外に彎曲する形状となります。 说明：. 侧躺，膝盖弯曲90度。. 在将脚踝保持在一起的同时，尽可能高地抬起你的大腿. 确保不要移动骨盆。. 不要作弊!. 只有腿应该移动。. 感觉你的外旋肌肉（也就是你的屁股）激活。. 在结束范围内保持3-5秒。. 重复20次。. o脚（内反膝）とは、両膝が外側に彎曲した状態で、左右の内くるぶしをそろえても、左右の膝の内側が接しないものです。x脚（外反膝）とは、両膝が内側に彎曲した状態で、左右の膝の内側をそろえても、左右の内くるぶしが接しないものをいいます。 |qcs| bys| qpr| pix| zww| usg| uwr| fda| tlr| rpv| zwg| juu| ssc| crt| ewl| qhw| mvs| lwx| ksc| htm| ern| dhw| uxi| mly| hzs| oxp| zgs| ncp| icn| gwz| stz| tyq| dat| wts| xtj| guy| uyy| hoj| cod| cvd| qgy| fag| mbp| zdq| veu| wku| ofz| trl| sfu| scm|