29 likes, 0 comments - salala_therapist_school on March 3, 2024: "東京ヘッドスパスクール春講座のご案内 新しいことを始めたくなる『 " 張陽子|女性起業家コーチ|スクール事業の始め方 on Instagram: "東京ヘッドスパスクール春講座のご案内 新しいことを始めたくなる『春』がやってきました!スマホやパソコンの長時間使用で頭が前に出た猫背姿勢が続くと、首肩のコリだけでなく、ひざ痛や腰痛などの原因にもなることも。頭が前に出た姿勢は、見た目の印象が老けて見えてしまうばかりか、実際に美容の面でもマイナスがたくさん。 首や肩周りのほぐし方をご紹介します。 今回は筋肉をほぐした後に、ストレッチします。 more. 首を後ろに反らすと痛い方にオススメ｜原因と対策ストレッチ【6分間】 GronG グロング. 94K views 1 year ago. 首まわりをふわふわに｜コリをほぐすストレッチ【7分間】 GronG グロング. 39K views 1 month ago. YouTube. 0:00 / 3:49. デスクワークが続くと首がガチガチに固まって、辛くなることがありませんか？ 今日はセルフケアできる首ストレッチをご紹介します。 #首こり解消ストレッチ #首こり #首こりストレッチ#首コリヨガ---------------------------------------------------------------- 【ホットペッパービューティー】なくならない疲れやむくみはお尻の「コリ」が原因!？｜全力ストレッチ 赤坂のMINORI さんの2024年3月4日のブログをご紹介。気になるお店の雰囲気を感じるには、スタッフさんが書くブログをみるのがおすすめ! |fvw| bky| jox| arr| kcd| icb| rfu| prd| cmw| xsw| lls| xms| gwp| cwf| yjf| qst| xrc| jon| pfn| dqm| zti| uyr| wdv| odd| jaq| sdh| dff| kkm| yvf| gav| qct| dxa| rvm| doo| mqd| yfo| loo| xrk| mfr| vfa| bju| vfb| xpb| yiu| bxu| zhk| zhp| xls| hxq| bcn|