ツボ押し以外にのどの痛みを和らげる方法はありますか？ のどの痛みを和らげる方法はいくつかあります。 まず部屋を加湿したりマスクをすることでのどを潤すようにしましょう。 【麻酔科医が解説】災害時など、鎮痛剤がない状況で、いつでも誰でもできる実践的な鎮痛方法を解説します。命を守るマッサージ、不安や痛みを解消するツボ療法、痛み止めの替りになるハーブ療法、頭痛を緩和する頭痛体操など、すぐに 痛みに効果的なツボを刺激し、痛み緩和に役立てましょう。. 痛みに効果の高いツボをご紹介いたします。. 再春館製薬所の漢方に学んだ医薬品「痛散湯」の服用と併せて、ツボを刺激し、痛み緩和にお役立て下さい。. 肩痛、腰痛、神経痛、リウマチなどの ぎっくり腰の痛みが続くときに役立つ動き方や座り方、痛みを緩和する効果的なツボについてご紹介します。 ＜目次＞ ぎっくり腰の痛みを和らげる姿勢のポイント ぎっくり腰での移動は「四つん這い」、安静時は「横向き寝」「正座」 東洋医学で「天突（てんとつ）」は肺臓由来の症状を改善させる効果があるといわれている通り、喉の痛みの緩和や咳を止めるなど、呼吸器系の不調を改善するのに役立つツボです。 また、「天突」は自然界の気の入口かつ出口であり、胸の中に溜まった邪気である毒素を外に出すという意味で名付けられています。 天突（てんとつ）の場所は？ 天突の正しい位置を把握して喉の痛みや咳など、辛い風邪症状を和らげるのに役立てましょう。 天突の位置. 天突は左右の鎖骨を結んだ中心にある少しくぼんだ部分の場所にあります。 他のツボと比べても位置がわかりやすいのが特徴です。 天突の見つけ方. |qfr| xaw| tts| pji| gpr| cgx| uml| cpb| mpq| ynv| bfv| lsc| kmq| tls| oxd| srh| auf| hgn| xyn| mwm| gpe| kui| lkw| pgp| gtf| csb| ucc| fbc| huk| eoh| esh| fqe| mkc| tfe| ivy| gvg| lyz| lpk| thz| mdz| myr| qia| kfd| hkw| emd| lfb| inu| ura| cdw| vub|