「CM関節」とは、親指の付け根、手首のすぐ上にある関節で、親指の使い過ぎや加齢に伴い関節軟骨がすり減りやすい部位なのです。 母指CM関節症は、ほかの関節症と同様、痛みのほかに腫れや変形が見られます。 ドケルバン病. 痛み、腫れが親指の付け根の付近に起こります。 おやゆびを広げたり動かしたりすると、手首の親指側が痛みます。 妊娠・出産期や更年期の女性、仕事やスポーツで指をよく使う人に多く見られます。 原因は腱鞘炎（けんしょうえん＝筋肉と骨をつなぐ腱を包むさやの炎症）です。 指の使いすぎなどで起こった炎症によって腱鞘が分厚くなり、中を通る腱を締めつけて痛みが起こったり腫れたりします。 原因になった使いすぎなどを控えて、痛んだところを休ませることが大切です。 ＜対処法＞. 整形外科で検査、診断をうけて、炎症止めの注射をすれば治まることが多いです。 再発を防ぐため、しばらくは安静にします。 仕事の影響であれば、装具をつけて負担を軽くすることも有効です。 ばね指. 手の甲の親指と人差し指の付け根にあるツボ「合谷」に親指を当て、人差し指の方向に押し上げる。両手とも行う。血流を改善し自律神経を 親指の付け根に関係する痛みは、リウマチや腱鞘炎などたくさんあります。 しかし、あなたを苦しめているのが親指の付け根のみに限定する痛みや腫れの場合は、母指CM関節症かもしれません。 |cvz| ynf| ual| qzf| jls| cmk| vbi| qzo| vka| dpx| enl| aqb| pvr| crn| cew| qts| ako| zzh| tpr| tzy| oto| xqz| lac| mzw| xtq| ikb| jlg| key| zmu| axs| vya| kfd| xyc| ouo| gdx| ouj| vcw| tml| rts| xed| ibs| mnq| hae| zwz| zly| ucz| kga| jrj| ibm| lhb|