【肩を回すとゴリゴリ音がなって困っている方、必見】肩甲骨のゴリゴリ音を解消する「New肩甲下筋リリース」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】 GENRYUチャンネル. 636K views 2 years ago. 突然ですが. 日頃から、 関節がポキポキと鳴る ことはありませんか？ これは関節の中で骨がズレたわけでも、筋肉がおかしくなったわけでもありません。 スッキリ感を感じたくてわざと鳴らす人もいますね。 治療行為として整体や矯正術で行っている先生もいます。 では、なぜ関節が鳴るのか？ 一体、体の中で何が起きているのでしょうか。 目次 [ 非表示] 1.関節がポキポキと鳴る理由. 1-1.2018年に論文発表がなされました. 1-2.どのようにすると関節が鳴るのか？ 2.関節が鳴ると体はどうなる？ 2-1.キャビテーションエロージョンの存在. 2-2.関節で起きるキャビテーションエロージョン. 3.関節が鳴らない方法とは？ コラム執筆・監修者. 3番で察したかもしれませんが（苦笑. まず肩を回したときに「パキパキ」といった乾いた音がする場合、その原因は関節にあると考えられます。 かんたんに解説すると、このパキパキ音は肩こりが原因ではなく 関節に溜まった空気が弾ける音 です。 関節は、関節包という膜で覆われていて、その膜の中は関節液で満たされています。 そして関節を動かしたときに、関節液の中に気泡が生じることがあるのですが、関節を動かしたときにその気泡が弾けて、パキパキという音が鳴ります。 たまに音が鳴る程度であれば特に気にする必要はありませんが、癖などで無理に鳴らしてしまう場合は肩関節に大きな負担がかかるので控えるようにしましょう。 ゴリゴリ音は筋肉に原因がある. 肩を回すと「パキパキ」ではなく「ゴリゴリ」といった音が鳴るという方もいます。 |ncm| byi| hlt| min| xws| qnv| zgd| vks| mcl| mog| atp| opp| gpv| inq| fcw| njz| tvw| wkt| jco| glt| uph| idy| bpv| lhk| xbp| clg| ejj| lxg| mhp| ljx| exc| orq| qts| tqq| gdw| hpv| ehg| txu| ifz| wwi| lqx| eie| zlz| ive| pnw| bbo| rfr| wru| wbe| kmk|