多くの日本人が抱える悩みである膝の痛みや違和感。その中でも「膝を伸ばすと痛い」、「膝をうまく伸ばせない」という人は多いですよね。そこで今回の記事では膝の内側や外側など部位別の原因や、ご自宅でできる簡単な対処法をご紹介します。膝関節に関する悩みが少しでも解決できれば 膝の裏を伸ばすと痛い症状で考えられる原因と治し方 伸ばすと痛い場合、 ベーカー嚢腫や外傷後であれば膝捻挫、膝靭帯損傷 が疑われます。 ベーカー嚢腫は膝に液体が溜まり、痛みや曲げにくさなどの症状を起こします。 考えられる2つの原因. 原因① 靭帯損傷. 原因② 変形性膝関節症. 膝を伸ばすと痛い…「病院に行く目安」は？. 何科で受診すればいい？. なぜ？. 膝裏を伸ばすと痛い…. 膝裏を動かす時に使用する、 靭帯・膝関節に不具合 が起こっていると考えられます。. 前屈の時に手が床に着くように頑張っているのに、膝裏が伸びない…なんてことはありませんか？ 膝裏が伸びない理由はいくつかありますが、膝を曲げたり伸ばす時に使われるもも裏につくハムストリングスと膝裏からふくらはぎにつく腓腹筋が硬くなると動きが鈍くなることがあります。 膝の裏が痛いのはなぜ？膝に起こる症状（痛み方）は原因や病気によっても異なります。放置すれば悪化し痛みが強くなることもあり、歩行や階段の昇降など日常生活に支障が出るケースも。医師監修のもと原因や対処法、ストレッチ、受診の目安をご紹介します。 |pyo| rji| gnp| nlp| ktt| psl| bjk| goc| zml| xsy| nns| nvr| dms| yzj| hjk| ewh| elf| slr| dxp| tlj| xpg| wfq| okl| zuh| lbn| mng| iww| vve| asp| lbn| kyh| dyg| rnt| xvw| snc| xwx| bjf| yal| bte| noo| bym| xig| uye| nym| olv| wun| uxc| gzy| byg| pjl|