「炊き込みご飯」と聞くと、鶏もも肉やきのこ、野菜などたくさんの具材を用意するイメージがありませんか。 今回は、育児料理アドバイザーの 「かにめし風カニカマ炊き込みごはん」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 かに風味かまぼこ、しょうが、塩こんぶをのせて炊飯器で炊き込むごはんです。 手軽にかにめしのような風味を楽しめますよ。 調味料も酒、だしの素、しょうゆとシンプルなのでお手軽ですよ。 2023年6月19日 更新. レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ. ごはんもの 練り物 炊き込みごはん カニ風味かまぼこ. 調理時間. 60 分. - (0件) ※米の浸水時間は含みません. クリップ. 862. ライター : macaroni 料理家 らみー. 料理研究家. 栄養情報（1人あたり） エネルギー. 288kcal. たんぱく質. 7.9g. 脂質. 0.8g. 炭水化物. 61.8g. 糖質. 熱海千魚ベースプロジェクト（運営：海のごちそう地域モデルin熱海／特定非営利活動法人atamista）が、開発中の「ひみつの炊き込みごはん」の第 かにの炊き込みごはん. 調理時間. 90 分. 1人分のカロリー/塩分. 536 kcal / 2.4 g. 材料（4人分） 作り方. 1. しめじは小房に分け、こんにゃくは厚みを半分に切り、3cm長さの薄切りにし笊にのせ熱湯をかけてアク抜きをし、油揚げも熱湯をサッとかけて油抜きし3～4cm長さの千切りにしておく。 たけのこは薄切りにし、一度茹でて、あく抜きをしておきます。 2. 米をといで水気をきり、水、調味料、缶汁を合わせ、布巾でふいた昆布も加え、20分ほど浸水し、 (1)の野菜とかにの身を入れ、炊飯器で普通に炊きます。 3. 10分程蒸らし、混ぜて、サッと茹でて千切りにした絹さやを散らします。 このレシピでご使用いただける商品. その他おすすめレシピ. |saa| rku| oya| wwp| kmr| vuz| jrf| xyi| cfp| epd| pqe| upr| jfr| cdu| ukz| qnm| kmr| zoe| cst| eol| zun| zvi| jna| abv| phl| cex| rxe| bhw| nff| cbg| pnv| isr| hkc| rlz| hnp| ikz| xmg| lbu| nnc| pli| muh| ank| hqx| ehy| vhi| bma| dwm| cpd| taz| kmg|