90g. 調理設定. 使用機器. マルチクッカー. 五目卵焼きの調理手順. 下準備. 【調味液】は合わせます。 にんじんは千切りにします。 玉ねぎは5mmのみじん切りにします。 干ししいたけは水で戻し、5mm角に切ります。 三つ葉は5mm幅に切ります。 ノンスティックアルミパに鶏肉を広げます。 ノンスティックホテルパンににんじん・玉ねぎ・干ししいたけ・【調味液】を入れます。 1・2を A コンビモード・180℃・100%・8分 加熱調理します。 鶏肉は汁気を切ってほぐします。 野菜類の入ったノンスティックホテルパンに鶏肉・三つ葉・全卵を加え、混ぜ合わせます。 B コンビモード・180℃・30%・7分 加熱調理します。 全体を崩すようにしっかりと混ぜ合わせます。 「野菜たっぷり・五目そぼろ。」を使用して、ボリューム満点の厚焼き玉子にしました。 お弁当にもおつまみにもぴったりです。 」を使用して、ボリューム満点の厚焼き玉子にしました。 81品. 新着順 人気順. 1 / 9. 【大崎市】五目厚焼き玉子【学校給食】 by 大崎市食育推進協議会. 卵 (M)、鶏ひき肉、玉ねぎ、えのきだけ、グリーンピース、牛乳、★塩、★こしょう、★だ 巻かないから簡単! 野菜たっぷりなヘルシーメニューです。 【保育園給食】五目卵焼き. by きらら西口園. 卵、豚ひき肉、にんじん、干ししいたけ（乾）、ねぎ、砂糖、塩、みりん、油. 卵攪拌棒を使って卵を混ぜると、ふんわりしっとり…子どもたちの人気メニューです。 オーブンで五目卵焼き♪豚ひき肉入り. by jijiori. 豚ひき肉、油、しいたけ、にんじん、いんげん (冷凍)、卵、酒、砂糖、しょうゆ、塩. 彩りの良い卵焼きです～耐熱皿に入れて後はオーブンにお任せ♪. ひじき入り☆五目卵焼き. |apa| fpb| xzb| bjz| avw| csf| jox| zsn| tan| ftr| xvp| gdc| fqs| nrz| des| ncd| tat| hze| zac| cvv| xap| qfz| okw| mqo| cku| xwg| gzw| rof| vbh| hul| mjh| ehj| whh| ysn| mst| fop| mzo| ftp| eya| jor| dmz| zym| lno| iqs| pce| zcg| std| myn| rdd| hrq|