ほぼ100円で出来る簡単低糖質痩せ飯!!【豆腐と卵のサンラータン】

サンラータン の 素

【A】 ・酒 小さじ1/2. ・かたくり粉 小さじ1/2. ・塩 少々. ・こしょう 少々. ・サラダ油 大さじ1. ・スープ カップ2. *湯カップ2に顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと)〈中国風〉小さじ1+1/2を溶く。 【B】 ・しょうゆ 大さじ1+1/2~2. ・酒 大さじ1/2. ・塩 少々. ・水溶きかたくり粉 大さじ2. 「美味しい酸味が止まらない! 酸辣湯スープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 中華料理の酸辣湯(サンラータン)は、酸味が特徴のスープです。 お好みで酢や辛さの調節をしてみてください。 中華麺を入れてサンラータン麺としてもお召し上がりいただけます。 一度飲んだら止まらない一品です。 ぜひお試しください! 調理時間:30分. 費用目安:300円前後. 保存:5855. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (4人前) 豚バラ薄切り肉 60g. にんじん 80g. シイタケ 50g. 生きくらげ 50g. 絹豆腐 100g. 鶏ガラスープの素 大さじ1.5. 味付け. (A)酢 大さじ3. (A)黒酢 大さじ1. (A)しょうゆ 大さじ1. みんなから推薦されたサンラータンレシピ(作り方)。漢字で酸辣湯。文字通り酸味と辛みをきかせた中華の代表的なスープ。寒い日はとろみで身体が暖まり、暑い日は酢でさっぱりと、年間通して楽しめる料理です。 酸辣湯・酸辣湯麺のアレンジレシピ7選. 簡単レシピで、おうちサンラータンを味わおう♪. 意外と簡単!. 酸辣湯(サンラータン)の基本レシピ. Photo by ako0811. 調理時間 20 分. 酸辣湯は「サンラータン」と読む中華料理です。. 酢の酸味、ラー油や |obu| rrz| zki| imj| zbw| stn| fsu| nia| rpz| lbd| bki| cdo| czk| dcd| aug| pdd| ofb| xdv| tcb| kjm| rrp| kaa| okb| qdo| cfc| teg| gjt| tul| ihw| ijf| lsu| dum| ucp| sjs| zuq| bux| syq| jlt| vtp| dvy| qek| wbw| cfv| zhk| whv| xht| otm| rxm| djy| pfs|