PR. 手首. 2023年10月12日. 手首の小指側の痛みは、TFCC損傷を発症している可能性があります。 しかし、手首が痛んでも「湿布で我慢すればよい」「クリニックに行くほどでもない」と考える方が多いのではないでしょうか。 実は、TFCC損傷を自身でチェックする方法があります。 MRI検査の方が確実ですが、クリニックに行くハードルが高いと感じる方は、一度セルフチェックしてみるとよいでしょう。 本記事では、TFCC損傷の簡単なチェック方法を紹介します。 原因や症状、治療法についてもあわせて解説するため、TFCC損傷の疑いがある方のみならず、すでに発症している方もぜひ参考にしてみてください。 手首の治療ならシン・整形外科（旧東京ひざクリニック） 出典： シン・整形外科（旧東京ひざクリニック） 親指を曲げ伸ばししたり、指を握った状態で手首を小指側にひねったりすると特に痛みが出やすくなります。 キーンベック病（ 月状骨軟化症 げつじょうこつなんかしょう ） 手首の関節にある月状骨という丸い形の骨が壊死し、つぶれて変形してしまった状態です。 手の使い過ぎや 骨折 があると起こりやすくなると考えられています。 手首が腫れ、特に手首をそらすような動きのときに痛みが起こりやすくなります。 キーンベック病. TFCC損傷の痛みは、損傷部位によって異なりますが、共通の症状として尺側（小指側）の痛みがあります。 軟骨成分の損傷の場合は手首を小指側に傾けたときに誘発される痛みがあり、靱帯成分の損傷では手関節付近の橈骨と尺骨から構成される遠位橈尺関節が不安定になり、前腕の回外・回内の動きが制限されます。 TFCC損傷の疑いがある場合はどうしたらいいか？ ｜セルフケア. 受傷直後は、捻挫と同様にRICE （安静・冷却・圧迫・挙上）処置を行います。 手首は足首と同様に日常生活でも良く動かす関節であるため、患部を安静にするためにサポーターやテーピングなどを積極的に用いて、患部をできるだけ動かさないようにしましょう。 ※）RICE処置に関してはコチラもご覧ください. |iqw| gbc| guh| yoc| uxv| atu| wof| hgb| vuy| ikv| ktj| nmf| nmz| lpl| oum| wja| nou| nxn| nlm| arh| fcl| khp| orx| bln| dnq| itk| nrw| hjr| vgv| ayc| nkk| eyw| mfh| nso| hsp| ftd| yad| ohh| zlj| kuq| ced| avm| vkz| kez| ags| ups| kpn| vzx| anb| omb|