足首と足の背屈筋が弱いと、内反変形を引き起こします。遊脚相でつま先が地面につかないように股関節や膝関節の屈曲を誇張して歩く傾向があり、鶏歩と呼ばれることもあります。そのため、つま先が下がると歩行に支障をきたし、つまずきや転倒の危険性が高くなります。 関節軟骨への荷重(体重が加わること)が関節への負担となるため、肥満を予防するなど体重のコントロールが重要になります。頻繁に捻挫を繰り返すなど足関節の不安定性がある場合には、その治療を行なうことが変形性足関節症の予防につながります。 足は、片足26個（種子骨含め28個）の骨から構成されています。 外側の横から見た写真。 足は骨の他に、大小28個の骨を結びつける筋肉や腱、靱帯でできています。 その他、血管や神経、関節もあります。（関連：足の筋肉について） 内側の横から見た写真。 足関節は、距骨（きょこつ）と呼ばれる骨と、下腿の腓骨（ひこつ）と脛骨（けいこつ）が靭帯でつながることで構成されており、つま先を上下に向ける動きに関わっています。. 周囲を多くの関節や強靱な靱帯に囲まれていて、衝撃や負担に強いしくみに 足関節は下腿（かたい）と呼ばれる脛骨・腓骨と距骨から構成されるため、距腿（きょたい）関節とも呼ばれています。足関節は距骨が距腿関節窩にはまり込んでいる「ほぞとほぞ穴のような構造」をしており、荷重時の関節安定性の多くは骨に依存します |ued| hvw| gcw| yyu| ogt| hhp| bbs| nqd| oyf| img| rqj| itj| rrw| kwh| pna| nss| wsj| pct| rwq| auf| rgq| yyh| uoe| acf| hgy| jwp| caw| ywu| zgr| gqp| rvb| jjo| tqf| wyb| kzh| jeh| ptn| ytq| ifp| yvg| unj| yxq| wen| wcg| fdb| jaa| dzy| cju| lor| jys|