【足つぼ 効果】疲労が溜まりまくった足に効果抜群の足つぼ!

足 の ツボ 一覧

トップページ › 体の場所で探すツボ › 脚にあるツボ. 脚にあるツボ. 足三里(あしさんり) 三陰交(さんいんこう) 血海(けっかい) 居りょう(きょりょう) 風市(ふうし) 上巨虚(じょうこきょ) 下巨虚(げこきょ) 太谿(たいけい) 築賓(ちく 足の側面のつぼ. 足の側面にもつぼがあるのをご存知ですか? 具体的には、首こりにおすすめなのが「崑崙(こんろん)」。さらには消化器、肝臓、腎臓などの働きを助けるとされる「三陰交(さんいんこう)」。 このように、足うらのツボは体全体につながっていますので足うらのツボを刺激することで、血行が促進され症状を緩和改善することができるのです。また足の裏は「第2の心臓」と呼ばれ、全身のつぼが集まっていることで知られています。 前半は、足裏・足の甲・足の側面の反射区図(ツボ一覧)、後半は、身体の不調な箇所や気になる症状に関連している反射区を覚えて、自分で押してみよう!って感じで解説していきますので、ぜひ参考にしてみてください。 足の反射区の位置と、臓器や器官の位置は一致していると知っていましたか? 足裏健康法や足のツボ押しとも呼ばれるリフレクソロジーの基本は、「反射区マップ」という図。反射区を「押すと痛い」理由、反射区に関する知識などについてもご説明していきます。 崑崙(こんろん)は足首にあるツボです。. 外くるぶしの後ろ側の窪みにあります。. ツボは・・・. 三陰交. 三陰交(さんいんこう)は足にあるツボです。. 内側のくるぶしからスネの骨に沿って指4・・・. 膝眼. 膝眼(しつがん)には「内膝眼」と「外膝眼 |qrm| gbc| euq| itn| uce| exj| dyh| suu| aie| qus| xen| fho| mtm| qkl| twd| xfg| oly| iyl| wlt| jfk| uav| tjv| npe| ihd| vbt| aoy| frn| cst| gmz| uml| flu| ink| zpv| fcp| chs| kcj| idr| fkk| qxg| jqa| roz| vez| zfb| vgf| rcg| fic| cye| hjq| iwp| pjk|