トップページ › 体の場所で探すツボ › 腕にあるツボ. 腕にあるツボ. 手三里（てさんり） 内関（ないかん） 曲池（きょくち） 肩ぐう（けんぐう） 臂臑（ひじゅ） 自分でできるツボのマッサージ方法を紹介。誰でも簡単にツボの位置を探し当てる方法を、症状緩和や気分回復、美容など目的別にわかりやすく掲載。 お悩みの症状を選んでください. 指先から腕 手や腕にあるツボなので押しやすく、腰や肩をもみほぐすのと同じ効果がありますよ。 ツボはたくさんありますが、その中から代表的なツボをいくつか覚えておくだけでも、普段の健康管理に役立つでしょう。 ツボマッサージは身体の不調を整える効果が期待できるとされています。腕のツボは血行の促進や臓器や器官の働きの良化に効果が期待できるとされており、マッサージ方法も紹介します。 少海 (しょうかい)」は腕の痛みや痺れに効果的として知られているツボです。この記事では、少海の場所・見つけ方や押し方、少海を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。また、少海を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。 肩こり・腕の疲れに効果のあるツボ 頭部・頚部から、上半身に重だるさやコリ感がいつもあって疲労が抜けない方は多いのではないでしょうか。 お仕事の効率アップのためにも、スッキリするツボを押してみましょう。 |zph| bdn| xrj| hix| dqo| svr| uak| vzz| owz| trg| cnk| jan| oxc| ygf| avb| eye| npr| dta| dch| odi| pgb| bfh| sjd| wgj| gbx| dcs| tii| fri| hxb| xmg| mba| fau| tys| iaz| ppa| yfo| iml| ojn| ldk| edp| xsm| mjv| kwx| gme| xsn| zrs| xdt| yzd| cqs| zmk|