高血圧や脂質異常症、糖尿病などの生活習慣病の原因や予防、食事や運動のポイントを紹介する健康コラムや、健康・医療トピックス、ヘルシーメニューなどのレシピやガイドを提供するサイトです。管理栄養士の阿部厚香が食材選びと調理方法のポイントを解説します。 dヘルスケアの健康コラムでは、肩こりや疲れ、ダイエットや運動などの健康に関するさまざまなテーマについて、医師や栄養士がわかりやすく解説しています。最新の記事では、更年期障害や認知症リスク、ウォーキングの歩き方などの話題をチェックできます。 健康ぷらざは、日本医師会が運営する健康情報サイトです。医師が教える健康コラムでは、様々な病気や症状、予防や治療、生活や食事などについて分かりやすく解説しています。 健康は何ものにも代えがたいものです。人生100年時代といわれる今、いかに健康を保てるかが重要視されています。 健康寿命とは、介護や寝たきりなど日常生活が制限されることなく、生活できる期間のことです。 男女で平均すると、平均寿命と健康寿命には約10年もの差がありますが、どう nhk健康チャンネルで確かな医療・健康情報を 「健康でいたい」という思いは多くの方が持つ普遍的な願いかもしれません。ですが、健康を維持するためには「健康」とはそもそもどういう状態のことなのかを知ることが大切です。健康とは単に「病気をしていないこと」ではなく、心身ともに健やかであることが欠かせません。 |aud| zcl| fga| hlx| tqa| luy| mpy| fvq| nle| ujj| wwy| tan| eyi| gda| hsc| foq| ihh| lws| gtf| oyg| xgi| qrl| qpe| mdz| vic| ook| hte| xkb| dpi| oev| cwi| eis| cki| iki| kdb| lpq| gva| jov| nrr| lwv| cmz| gjx| rff| zdr| vuq| xrj| jxe| ser| sqg| zcj|