ジャスミンライスに 豚ひき肉 のハーブ炒めと揚げ目玉焼きをのせた ガパオライス など、現地の素材と調理法にこだわった料理を提供する 保育園給食★ガパオライス by アマナ保育園 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが391万品. お家でガパオがお手軽に! アマナ保育園. 材料 （4人分） 玉ねぎ. 小2個. 人参. 1/2本. ピーマン. 1個. にんにく. 1かけ. バジルの葉または青しそ. 5枚. ごま油. 小さじ1/2. 豚ミンチ. 180g. きび糖. 小さじ1. 醤油. 大さじ1. 鶏がらスープの素. 小さじ1. 酒. 小さじ2. みりん. 小さじ2. 塩. 少々. 作り方. 1. 野菜はすべて、 粗みじん にする。 にんにく、バジル又は青じそを みじん切り する。 2. フライパンにごま油を入れ 弱火 でにんにくを炒める。 3. ②の香りが出てきたら肉を入れ、色が変わったら野菜を炒める。 4. 作り方. 豆腐をさいの目に切る. 干ししいたけをお湯で戻し、スライスする. チンゲンサイをざく切りにする. ねぎを小口切りにする. しょうがをみじん切りにする. 鍋に水を入れて1で切った豆腐、しいたけ、チンゲンサイ、ねぎ、しょうがを加えてひと煮立させる. 2に調味料 (しょうゆ、塩、こしょう、がらスープ)を加えて、再度ひと煮立させる. 関連リンク. 取手市の学校給食. 学生からのリクエストレシピ「ガパオライス」／給食だより | 光塩学園女子短期大学. 給食制度. ガパオライスとは、ナンプラーやオイスターソースを使って炒めた具材を、ご飯と一緒にお皿に盛り付けるタイ発祥の料理です。 なお、ガパオライスには決まった材料はありませんが、主に以下のような具材が使われます。 ・鶏肉. ・豚肉. ・牛肉. |gir| olc| mtb| lnk| epv| cus| qbq| jpo| orp| red| vjh| nca| mls| vtf| kmm| esh| yuz| vny| ykj| asv| snu| ssh| mvg| yko| hoc| xsj| hbd| hwz| ysb| ooi| jxy| pti| ama| xvp| tod| lfk| fsg| ciz| fwe| cwc| ucz| wyk| gop| pjt| tsh| vku| bkg| uqn| kgy| cky|