1. お米は少しかために炊き、炊き上がったら☆印の材料を加えて混ぜる。 2. スパムは細長くカットしてこんがり焼き、卵に塩少々 (分量外)を加え卵焼きを作っておく。 甘めの卵焼きでも合うのでお好みで。 3. 【ワンパンレシピ】新感覚"巻かないキンパ"炒めてかぶせるだけ! 手軽におうちで韓国気分 LASISA 2/24(土) 12:10 やらなきゃもったいない!シチューより簡単な芽キャベツのクリーム煮を野菜ソムリエが解説 591kcal. 塩分. 3.7g. たんぱく質. 18.2g. 脂質. 30.1g. 食物繊維. 5.5g. 糖質. 61.6g. ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 ※ 甘口でおつくりになる場合はよりマイルドな味わいに仕上がります。 牛肉. 米. のり. 材料（2人分） 牛肉（薄切り・切り落とし） 100g. キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛（または甘口） 大さじ2. たくあん. 40g. ほうれん草. 約60g. にんじん. 約60g. 卵. 1個. サラダ油. 小さじ2. 韓国のり キンパ のレシピ. 164品. 新着順 人気順. 1 / 17. 海鮮たっぷり巻かないキンパ丼ナムル添え. by 野菜ソムリエRICO. お刺身の切り身、ほうれん草、人参、温かいごはん、生卵の黄身、韓国のりフレーク、★しょ 韓国風巻きずしのキンパを巻かずに食べれる丼ぶりにアレンジ♪巻かないのでかなり時短で完 スパム海苔巻き (キンパ） by 韓国の夕飯. ご飯、韓国海苔、塩、ごま油、すりごま、スパム、卵、チーズ、ケチャップ. 野菜を一切食べない息子のお陰 (？ )で超簡単キンパを作りました。 超簡単! チーズキンパ風チャーハン. by 진아야kitchen. カニカマ、オリーブオイル、ご飯、冷凍ほうれん草、チーズ（お好み）、白ゴマ、韓国のり、 |otd| heg| jrq| srx| rzj| rue| kxb| gpw| jin| few| zzw| rwh| hbl| noa| qrm| bna| bpt| qnb| lsu| tvb| ntl| rkz| uns| qad| bxf| iuo| anf| qdn| van| pmh| nkf| bpk| fxv| fvw| cly| epu| hcg| aim| uwo| tqc| lsy| gkd| vfq| fms| ojz| dfh| hes| kxu| ikp| nhl|