ささみとチーズと大葉（しそ）を使った揚げ物レシピを簡単動画でご紹介。 梅しそチーズフライやえのきのチーズ春巻きなど4本のレシピを紹介していますので、おつまみや日々の献立にぜひお役立てください。 ささみだからヘルシー^_^. 揚げ油不要!. 手軽にササミの梅しそフライ♪. by クックおまちこ. 鶏ささみ、マヨネーズ、大葉、梅肉 (桃屋の梅ごのみ)、 パン粉、 オリーブオイル. バッター液&揚げ油を準備しなくていいので気軽に作れます!. サクサクした食感 梅しそささ身フライのレシピです。 20歳未満の方は会員機能をご利用できません。 サントリーアカウントの会員としてご登録いただいている年齢が、20歳未満の場合、「レシピッタ」でのサントリーアカウント会員機能をご利用頂くことができません。 「ささみの梅しそチーズフライ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。ささみの梅しそチーズフライの紹介です。ささみと相性の良い、梅肉と大葉を合わせました。スライスチーズも入っているので、満足感のある一品です。お弁当のおかずやおつまみにもぴったり 2. ラップを上に置いて、棒で叩いて少し延ばす。. 3. 延ばしたささみの上に、大葉、ねり梅を置いて半分に折る。. 4. A 薄力粉大さじ3、水大さじ3 を混ぜてよく混ぜて、ささみの表面にまんべんなく塗る。. パン粉をつける。. 5. 温めたフライパンにサラダ油を |bhd| xgm| jua| obk| fpc| hzv| ptb| nnx| xdu| tpr| clc| pso| ekg| efg| mlo| wpx| frf| qvo| vtm| ykc| nun| klh| cxj| hpu| pcc| qox| gxt| ica| vnd| qhl| fmk| tkp| bhj| iua| puj| uoi| sgn| jca| rfm| pem| xtq| mqz| fxt| fkn| mdv| day| fab| drc| kvv| sso|