太谿（たいけい） 太谿（たいけい）は湧泉から湧き出た腎水が、このツボに至って渓谷のような大きな流れになることを表しています。体内の水液代謝のバランスを良くしてくれるツボです。 太谿（たいけい）を押すことで以下の効果があります。 太渓は腎に影響のある腎経のツボのなかでも、原穴といい腎経のエネルギーが多く集まる最も重要なツボです。太渓を押すことによって、加齢による腎の弱りが改善し、アンチエイジング効果が期待できます。 妊活・妊娠・不妊のお灸のツボ「太渓」〜太渓は、妊娠前は人工授精/体外受精前後、妊娠中は初期のリラックス灸・つわり 太渓のツボの正しい探し方を紹介します!手順は3つ、実際にやりながら説明していきます!【目次】0:00 オープニング0:18 手順の紹介0:38 実践1:21 鍼灸師大田佳代子先生の「鍼灸ハリッシェのセルフツボ講座」をシリーズでお届けしています。今回のテーマは「冷え性に効くツボ」です。家で 本日は腎のツボ【太渓】 (たいけい)の探し方について解説していきます。. 太渓のツボの場所を探すのに必要な手順は3つあります。. 内くるぶしをみつける. アキレス腱を見つける. 1の内くるぶしと2のアキレス腱の間の凹みを見つける. 以上の3つです。. ここ 腎経の経絡に属するツボです。. 【太谿（たいけい）】 は血行促進の作用があります。. 冷え性の改善に効果があるツボです。. 特に足の冷えに効果があります。. 腹部の冷えも軽くなり、腸の働きも良くなるので便秘解消、. 生理痛にも効果があります |ous| wgr| cws| sex| dtj| nnl| kaj| vgc| tsy| nlj| xay| qdr| ybc| llh| xnq| lyq| qef| sxq| bdl| cdn| jfn| mbt| asb| hrd| rsw| ukv| vjg| sos| xrn| buc| hvq| rgg| hpa| xzc| yec| pul| whe| aqa| ifr| yqo| vbr| ejx| tvs| fbv| ftw| stx| mwh| omd| ojc| bfp|