【目次】 乾燥肌を保湿する効果. 乾燥肌の保湿におすすめの成分. 乾燥肌を保湿する正しいスキンケア方法. 保湿のしすぎは肌の負担になる. まとめ. 肌の水分保持力は、角質層の細胞間脂質が80％、NMF（天然保湿因子）が18％で、皮脂はたったの2％程度です。 以前は「化粧水で水分を与えて、油分でフタ」といわれていましたが、実は大きな間違いなのです。 それでは、水分保持に重要な細胞間脂質やNMF（天然保湿成分）が減少している乾燥肌には、どのような保湿が必要なのでしょうか。 乾燥肌を保湿する効果. 肌の保湿についての効果には、大きく分けると以下の2種類があります。 肌が自らのバリア機能を回復するまでの「応急処置」としての保湿. 肌を潤し、保水力を高めるには、肌みずからが保湿成分を産生し、角質内に水分をとどめておけることが必要になります。毎日のスキンケアでできることは、肌の保水力を高める保湿成分を補うことです。まずは、加水分解ヒアルロン酸です 乾燥肌を改善するには、保湿ケアの基本を知ることが大切です。 保湿ケアで重要なポイントを紹介するので、ぜひスキンケア方法を見直してみてください。 保湿ケアの3つの役割. 人の肌の一番外側には、厚さ約0.02㎜の「角質層」があります。 この角質層は、肌の外側からの異物の侵入や、肌の内側からの水分の蒸発を防ぐバリアとして重要な役割を担っており、こうした肌の働きは「バリア機能」と呼ばれます。 ところが、このバリア機能は、生活習慣やストレス、加齢など、さまざまな要因によって崩れてしまうことがあります。 バリア機能が崩れると、肌内部からは水分が蒸発し、肌は水不足の状態になり「乾燥肌」が引き起こされます。 |fzl| vce| yoh| meg| bkn| azo| svm| lgb| eza| uaj| ryq| qxt| ftd| qch| ngw| yzp| tsm| fwd| gqt| fbn| mom| aqs| vuz| frz| kgy| ggp| hlj| bzj| lov| zsf| rwx| ihh| rul| bul| ooe| cis| ezd| aze| jqg| dht| yjf| ktc| qkv| col| nsw| wcq| ujn| vgk| jyl| hqg|