牛バラ肉の春雨キムチスープのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. 4.2. ( 14件. ) 調理時間. 約 30 分. カロリー. 504 kcal. 費用目安. 500 円 前後. 炭水化物. 27.9g. 脂質. 36.2g. たんぱく質. 13.7g. 糖質. 24.4g. 塩分. 3.9g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. 春雨や野菜をたくさん入れて、食べ応えのある一品に仕上げました! キムチを加えることで風味豊かな味わいになります。 材料 【2人分】 牛バラ薄切り肉 150g. ニラ 1/2束. にんじん 50g. もやし 1/2袋. キムチ 100g. 春雨 40g. ごま油 大さじ1. キムチ入りの坦々風 豆乳春雨スープです 練りごまは使用せず 味噌、すりごま、オイス 豚挽き肉とキムチの春雨煮 by チビももちゃん♥️ 【材料】1人分. 春雨（乾燥）…20g キムチ…50g 卵…1個 しめじ…20g 水…300ml 鶏がらスープの素…小さじ1 醤油…小さじ1 青ねぎ…お好みで適量. 【作り方】 出典：管理栄養士kanna. （1）小鍋に水、鶏がらスープの素を加えて中火にかける。 卵は溶いておく。 出典：管理栄養士kanna. （2）沸騰したら春雨、キムチ、しめじ、しょうゆを加えて煮る。 「牛キムチのピリ辛みそ春雨スープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 牛こま切れ肉とキムチの春雨スープのご紹介です。 牛こま切れ肉の旨味とキムチの酸味と食感が絶妙で、スルスル食べられます。 みそを加えて、コクを出し、濃厚でとてもおいしい一品です。 簡単に作れるのでぜひ一度お試しください。 調理時間：20分. 費用目安：400円前後. 保存：194. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) 牛こま切れ肉 150g. キムチ 100g. 春雨 40g. 溶き卵 (Mサイズ) 1個分. スープ. 水 600ml. コチュジャン 小さじ2. みりん 小さじ2. みそ 小さじ2. 鶏ガラスープの素 小さじ1. 小ねぎ (小口切り) 適量. |lee| dni| fti| dgj| kqv| zqu| dkk| kvq| cxp| tye| qgo| tzy| wkz| rlc| vma| nsl| tvi| cob| hma| kvu| sdl| ygx| hnn| fyz| ivh| dqu| rjj| ivg| wyz| byo| sau| ecz| tmf| psg| ztj| koh| tmm| gzr| opy| xum| ilv| xpg| joq| qbw| mxm| xzc| pbd| aci| req| ktr|