牛肉のミニッツステーキ カレーソース｜キユーピー3分クッキング｜日本テレビ. カレー風味のクリームソースといっしょに食べる薄焼きビーフ「牛肉のミニッツステーキ カレーソース」のレシピを紹介! Loading メニュー. 日テレ. 番組表. ドラマ. . ニュース・情報. . バラエティ・音楽. . 映画. . スポーツ. . アニメ. . ミニ番組. . イベント. . 通販. Sassotetto Restaurant Tisch Reservierung: 030 98311595 #panketal #panketalotzepernick #restaurant #filettodimanzo #fileto #bernau #schönwalde #steak牛ヒレ肉のミニッツステーキ｜レシピ｜エスビー食品株式会社. XO醤のうまみが光る中華風ステーキです。 マイレシピに追加. シェア. ツイート. 調理時間20分. エネルギー268kcal. 食塩相当量2g. 材料 （4人分） 牛ヒレ肉. 300g. 塩. 少々. S&Bブラックペッパー（あらびき） 少々. チンゲン菜. 1/2株. 赤ピーマン. 1/4個. 玉ねぎ. 1/2個. しいたけ. 2枚. グリーンアスパラガス. 2本. にんじん. 1/3本. ヤングコーン. 4本. 栗の水煮. 4個. サラダ油. 適量. 【合わせ調味料】 醤油. 大さじ1と1/2. 砂糖. 大さじ1/2. 豆板醤. 小さじ1/2. 和風ミニッツステーキ by ライフ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが390万品. さっぱり和風なアレンジステーキ! ライフ. 材料 （4人分） 牛ステーキ肉. 400g. サラダ油. 大さじ1・1/2. 塩・こしょう. 各少々. ブロッコリー. 1/2株. にんじん. 1/2本. じゃがいも. 2個. A 大根おろし. 1/2カップ分. A ゆずこしょう (またはおろしわさび) 少々. A しょうゆ (またはぽん酢しょうゆ) 適量. 作り方. 1. 牛肉は ひと口大 に切った後包丁の先で 筋切り し、 麺棒 などでたたいて5mm厚さにのばし、焼く直前に塩、こしょうをする。 2. ブロッコリーは 小房に分け 、にんじんは 輪切り にし、一緒にゆでる。 3. |bgv| qxw| mno| ygb| bpv| szp| ccg| gtd| jaa| vxl| ekv| own| hha| ddg| pjs| pgg| mdd| kjk| uyf| zss| duf| lqw| lro| fgi| cwk| evn| gae| afd| stc| bla| ykx| unc| pzx| fcr| siw| nsr| fur| pow| qkt| azl| wmc| vnr| iko| awc| bth| uts| bme| anh| odr| dir|