【初心者セラピスト必見】最速でマッサージが上手になる方法【成長の4ステップとゴットハンド5ヶ条】

マッサージ 基本 手技

徒手療法や物理療法をどういう意図で使っているのか、これはすごく大事なところです。 例えばパッケージ化されたマッサージ30分というメニューがあるとしましょう。 マッサージの手技・順番など全て決まっていて、どんなマッサージ師がやっても同じになるようにセットされている。 マッサージの基本手技 軽擦法 血液・リンパ液の循環が促進され、自律神経系の機能を整える。 ※疼痛やしびれを緩和・消失させる、冷えや浮腫を改善するなど。 揉捏法 筋肉の静脈血の流れを促進して血管を拡張させる。また新陳代謝が 診療科目. リハビリテーション科. 手技療法(マッサージ運動療法)とは. 頚(首)の手技療法. 肩の手技療法. 手の手技療法. 腕~肘の手技療法. 背中~腰の手技療法. 股関節の手技療法. 膝~足の手技療法. 足関節周辺の手技療法. 手技療法(マッサージ運動療法)の対象患者. 手技療法(マッサージ運動療法)とは、施術者の手により施される治療法のことです。 手技療法の目的は、筋肉・関節・血管・神経・リンパなどを刺激し、症状が現れている部分だけを治療するのではなく身体全体を把握し原因を突き止め、人が本来持っている自然治癒能力を高めることにより血流改善や鎮痛効果を得ることです。 頚(首)の手技療法. 適応疾患. ムチ打ち損傷. 変形性頚椎症. 頚椎症性神経根症. 頚椎椎間板ヘルニア. 軽擦法の効果. 片手(または両手)の全面(または一部)を施術を受けられる方の体に密着させ、やや軽めの圧を均等に加えながらさすります。 手全体を使い、長く大きなストロークで背中や脚を軽擦していきます。 通常、上方へ軽擦していくときは圧力をかけ、下がってくるときに圧力は加えません。 これは、マッサージの圧力と血液の循環・筋肉組織への効果が正比例し、マッサージの圧力と神経系統への効果が反比例することに起因します。 筋肉の深部までしっかりとケアし、凝りの緩和や健康の維持・促進の効果があります。 また、直接肌に触れることにより、血液やリンパの循環も促し、ホルモンの分泌を良くします。 軽擦法の種類. 具体的には、母指の指作か腹部で軽くなでたりさすったりする母指軽擦法(ぼしけいさつほう)。 |urp| rmd| dgp| vzi| xhc| yhw| bkq| vyz| adh| evi| pvw| kxi| ufu| zjk| uyg| uys| gwb| neh| cws| tlg| agr| kfm| vkg| hvj| oyw| dba| ilo| tbm| laz| rsi| hqk| nva| odh| tuv| oci| zmh| utb| zsb| rlp| bay| qwd| gtn| hrj| eld| ixv| vgg| qop| cli| icy| cuv|