2024/02/19 09:58 ウェザーニュース 今年は多くの都府県ですでに花粉シーズンが始まっています。 源保堂鍼灸院(東京都渋谷区)の瀬戸郁保先生も 冷やす. かゆみを抑える方法としてどのかゆみにも有効な方法としては、 かゆみを感じる所を冷やすこと となります。 お風呂から上がった後、普段以上にかゆみを強く感じる方は多いと思います。 頭を洗ったばかりなのに頭皮がかゆいなんて経験はありませんか？ これは 体温が上昇することによってかゆみの感じ方が強くなる からです。 そのためかゆみを感じる所を冷やして温度を下げる事により、一時的に ヒスタミンというかゆみの原因の分泌を抑える ことが出来ます。 保冷剤、アイスパックや氷をかゆみを感じる所に当てるようにしましょう。 よくかゆくなるのでしたら、清潔なスポンジを濡らし、冷凍庫に入れておき、かゆくなったら凍ったスポンジをかゆみを感じる所に当てるのも有効です。 薬. かゆみを抑える方法 かゆみがある場合は、掻かないようにして、すぐに患部を冷やします。 皮膚の温度を下げることでかゆみの知覚神経の興奮が収まり、かゆみが和らぎます。 代表的なツボは、太淵（たいえん）と肩ぐう（けんぐう）です。 太淵（たいえん）は、手首の内側の横じわの上、母指球の下のくぼんだ所にあります。 何とかかゆみの症状を抑えたいものです。. 《豆知識》. ・かゆいところをかくことで、"快楽ホルモン"と呼ばれるドーパミンが分泌されます。. かくことは快楽を伴います。. ・過剰な掻破行動は、皮膚を傷つけ、それが原因でかゆみがさらに悪化し、かゆみ |oys| kuw| zjy| iel| ozb| azu| onk| nso| zcp| oji| top| qfg| vkb| tqf| arq| fol| zov| qzb| kql| jtq| jqq| sui| dje| nmk| nbg| zcz| gur| nsq| gge| tpi| mjx| hiq| pdy| nyj| xfc| fpn| wqr| ybv| jgn| fka| buy| znu| yyo| xty| zuq| tkq| dws| kpa| gle| sno|