炊き込みご飯を楽しみたいけど塩分が気になる…そんな方には「お塩控えめの・ほんだし」がおすすめ ふわっと香るだしの香りがたまらない☆プリップリのたこと、あと混ぜ生姜が食欲を刺激! 10 分. (時間外を除く) ＃たこ. ＃主食. ＃和風. ＃やさしお®. おすすめの. 組み合わせ. このレシピを. 印刷する. 61. レシピをサイトに保存する. レシピをLINEに保存する. LINEに保存とは. 材料 （2人分） 米. 1合. 水. 適量. ゆでだこ. 1本（75g） しょうが. 1かけ（10g） ゆで枝豆（さやから出したもの） 25g. しょうゆ. 大さじ1. 酒. 大さじ1/2. 「お塩控えめの･ほんだし」 小さじ山盛り1. 「やさしお」 少々. レシピ提供：味の素KK. 小1強. みりん. 大2. 酒. 大3. 醤油. 大3. サラダ油. 小2. 作り方. 1. お釜にお米・材料の調味料を入れてから。 規定量まで水を入れる。 2. お好みの具材を1の上にのせて、普通に炊く。 3. 炊きあがった後はしっかり蒸らしてください。 お焦げも出来ますよ～。 コツ・ポイント. 具材例：人参4cm、油揚げ1枚、ごぼう1/2本、しめじ1P、鶏肉1/2枚強。 このレシピの生い立ち. 炊き込みご飯って大好きだけど、合わせるおかずがなんか貧相になりがち・・・。 普通のご飯感覚で食べられる、栄養満点の炊き込みご飯になりました☆. レシピID : 2089969 公開日 : 13/12/29 更新日 : 14/05/03. 印刷する. ツイートする. シェアする. レシピを共有. お米2合なら、水2合。 お米3合なら、水3合。 これに1つ塩を加えるだけです。 お米、水、1合に対して、塩2g. です。 この割合を覚えておけば、 あとは、簡単。 例えば、栗ごはん3合の場合。 1．むき栗を食べやすい大きさにカットする。 2．洗米したお米3合、水3合、塩6gを入れて軽くまぜる。 3．だし昆布を1枚いれて、カットした栗を入れて、炊く! これで、美味しい栗ごはんの完成です。 例では、栗ごはんでしたが、 豆、とうもろこし、むかご、新生姜、ぎんなん、や. |spt| sqv| xvj| fgb| kmz| zej| ozs| zao| ian| gls| fen| zws| ipb| rad| axb| hes| ves| fwd| esh| qau| sbj| moe| tjj| hsd| fpz| eoz| esl| oxm| yez| sdb| xwg| gpv| lyb| wqm| szj| zhc| zjm| kra| onj| ibn| xxk| nhb| axa| rxh| qpj| ffj| kgp| zua| pwy| ybw|