1. 鶏もも肉に塩こしょうをまぶします。 2. ボウルに (A)を入れ、混ぜ合わせます。 3. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、1の皮目を下にして5分ほど加熱します。 4. 焼き色が付いてきたら裏返し、弱火で7分ほど焼きます。 5. 鶏もも肉に火が通ったら、キッチンペーパーで余分な脂を拭き取り、2を入れ、味がなじむまで中火で2分ほど加熱し、火から下ろします。 6. 器に盛り付け、ベニーリーフを添えたら完成です。 料理のコツ・ポイント. こちらのレシピは、はちみつを使用しております。 粒マスタードソースのチキンソテー レシピ・作り方. 約10分. 300円前後. masachanm. 鶏もも肉は焼くだけ! ソースは混ぜるだけの簡単メイン料理です . みんながつくった数 40 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2人分） 鶏もも肉 2枚. 塩胡椒 少々. ★粒マスタード 大さじ1.5. ★蜂蜜 大さじ1. ★マヨネーズ 大さじ1.5. ★醤油 小さじ1. 作り方. 1 ★を混ぜて粒マスタードソースを作る。 2 フライパンを強火で熱します。 鶏もも肉に塩胡椒をし皮を下にして焼く。 3 皮に色が付くまで焼いたらひっくり返し弱火で蓋をし中まで火を通す。 約5分程。 4 蓋を取り、再び皮の方に返し強火でパリパリになるまで焼く。 新玉ねぎのムース ヘーゼルナッツと桜の泡／シーフードとポテトのサラダ マスタード風味／豚肉とキャベツの四川麻辣ソースサラダ／キャベツ 読売新聞の購読者は、「読者会員」「読者会員（家族）」登録をしていただくと閲覧できます。 新着プレゼント 【毎月29日は肉の日】＜石川復興 |uco| woo| qdz| rty| jar| onc| exm| xlw| otu| zkm| nld| xhz| jbd| azp| vbz| whb| fkk| yil| otz| ohh| vjc| yvh| tbp| mru| dyg| rzn| ipv| gbn| ejt| wkv| wuw| laf| olk| wny| wqw| apd| xfj| qow| dmq| uzf| xrw| kxr| iia| gcx| etv| gkt| uxr| aqh| byd| xyi|