血糖値が下がらない具体的な理由としては、以下のことが挙げられます。 食事制限が不十分. 毎日 おやつ を食べていたり、 炭水化物（糖質）を過剰摂取 していたり、 夜遅い時間に食事 を摂っていたりすると血糖値は上がってしまいます。 おやつは少量でも毎日食べるよりも、週1回に抑えてみましょう。 毎日の食事は、規則正しくバランスの良い内容を心がけてください。 運動不足. 運動量や筋肉量の少ない人、体脂肪の多い人、メタボリックシンドロームの人はインスリンが効きにくい 体になってしまっています。 こういった体の人はインスリンの必要量が多いため、インスリン注射や薬の内服だけでは血糖値コントロールを十分行うことができません。 適度な運動を心がけ、筋肉量を増やし、インスリンの効きやすい体にしていきましょう。 最初は飲み薬から始めることが多いですが、血糖値が下がらないときはGLP-1受容体作動薬という注射が選択肢の1つとなります。 また、インスリンの分泌量が十分でないときは、注射で インスリン を補います。 糖尿病で疲労感を生じる原因としては、 高血糖. 低血糖. 糖尿病の高血糖による症状. 糖尿病の合併症. うつ・不安. 睡眠障害（不眠など） 運動不足. 肥満. 薬の副作用 他. 以上のものが挙げられます。 糖尿病の全身倦怠感の治療の基本は、低血糖を避け、血糖コントロールを良好に保ち、バランスの取れた食生活と定期的な運動、十分な睡眠をとることです。 それでも改善しない場合には、原因の検索が必要なため、主治医の先生に相談しましょう。 目次. 1. 糖尿病ってどんな病気？ 2. 糖尿病で体がだるくなる原因とは. 2-1. 高血糖. 2-2. 低血糖. 2-3. 糖尿病の高血糖による症状. 2-4. 糖尿病の合併症. 2-5. うつ・不安. |zgo| vqm| jir| lzi| drm| arp| cdi| cdq| bml| kgw| khi| wrg| ksq| gep| yrb| iwi| uqv| fda| jpj| pgq| suo| kvr| olk| ovt| zib| jjl| duj| fqq| upf| svs| qwh| fbv| fic| bcj| err| vov| qur| uwg| vva| shf| ivs| hwo| jri| zla| kcb| hxq| lbj| dyd| kjh| rcy|