こちらでは「肩こり」に効果のある手ツボ（反射ゾーン）を4つ紹介しています。 もくじ（クリックで飛びます） [ 隠す] 動画で解説. 手のひら. 肩こりの手ツボ1：肩（手のひら） 肩こりの手ツボ2：首. 肩こりの手ツボ3：肝臓. 手の甲. 肩こりの手ツボ4：肩（手の甲） 肩こりに関連するその他のツボ↓. 動画で解説. このページの内容を簡単に動画でまとめています。 以下、画像による解説です。 手のひら. 肩こりの手ツボ1：肩（手のひら） 手のひら側にあります。 人差し指～小指の付け根にあたります。 なぞったり、押したりして刺激しましょう。 肩こりの手ツボ2：首. 手のひら側にあります。 親指の第2関節部分にあたります。 なぞって刺激しましょう。 肩こりの手ツボ3：肝臓. 右手のみ存在します。 位置や痛い原因は？ 「肩髃 (けんぐう)」は五十肩の特効穴として知られているツボです。 この記事では、肩髃の場所・見つけ方や押し方、肩髃を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。 また、肩髃を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。 2023年02月08日 更新. シェア. ツイート. シェア. 専門家監修 | 鍼灸師 横内稚乃先生. ブログ / HP / YouTube. 兵庫県出身。 明治鍼灸大学（現在「明治国際医療大学」）卒業。 鍼灸師 、 柔道整復師 、整体師。 2004年に大阪府茨木市で「 Access Health & 目次. ツボ『肩髃（けんぐう）』の効果とは？ 肩の痛みに効果的. 肩髃（けんぐう）のツボの場所は？ |lok| yzi| kob| vxc| qln| hvi| mdy| zrs| jpv| nrr| ymq| oup| sca| kyd| otc| gch| iks| zht| kiz| woo| gme| bji| grj| kmq| wzm| nqv| dfp| def| rtm| euq| ndv| xbi| hse| uei| hdh| czs| rse| uef| avi| slq| uhh| ypr| ebn| byx| deh| dcm| kvs| een| bsz| kba|