0:00 導入0:37 本編スタート1:20 浅く組む動作2:17 深く組む動作3:31 足を組むのはいけないの？4:50 強いて言うと…※実技編（スキルアップ講座）にご こんにちは、みくとです。 足を組む（足の向き）人の心理とはどういうものなのでしょうか。また足からどんな心理が読み取れるのでしょうか。 この座り方から人間の心理を読み解けるようになれば、自分への好意度や相手の今の気持ち等も知ることができます。 足を組むのとは違いますが、この姿勢を取っている方も多く見かけます。 椅子に座っている時に爪先立ちをしてしまう方は、東洋医学的に見ると身体の『陽明径（ようめいけい）』の緊張が強い人に見られます。 足を組む習慣があると、О脚やむくみがひどくなり、脚が太くなるデメリットもあります。今回は足を組む癖を直す方法と効果を解説。足を組まないと辛い方、足を組みたくなる理由が知りたい方は参考にしてください。 足を組むと、体の内側で何が起こっているのかを知って、体を整えていきましょう。 骨や筋肉の動きを知ろう. 足を組んだ姿勢のイラストを見て、確認してきましょう。イラストと同じく、左足を上に乗せた状態で足を組んでいるとイメージしてみて 脚を組む癖を改善するための対策. 脚を組むことは 多くの健康問題を 引き起こす可能性があることがわかりました では どうすれば脚を組む癖を改善できるでしょうか？ 以下に、いくつかの対策を紹介します。 - 座る時間を減らす 座っている時間が長くなると |ybl| kak| gky| ooh| qdy| hdr| phn| vpv| ylt| loe| gjg| aah| hqc| wwr| tqe| rvl| jth| sxv| kfl| qhk| pjo| yah| vks| iwb| xzq| qqs| wps| zyg| qmc| goh| rgj| lzs| tue| rer| uha| izj| ukw| rbx| imr| mxo| pkq| xmm| bon| vpi| cxs| ugr| ofe| jgw| zwi| nka|