子どもが熱を出すと、「何を食べさせればいいのかな」「栄養があるものを食べさせた方がいいのかな」と悩むこともありますよね。そこでこの記事では、熱がある子どもの栄養補給のポイントやおすすめの食べ物などをご紹介します。子どもが熱があるときの栄養補文部科学省の「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」によると、オイスターソース100g当たりの食塩相当量は11.4g、ウスターソース100g当たりの 塩が入ってなさそうで入っている食品は結構多いですよ。 減塩中の方. エッ! そうなの？ （マジか～、ショック! 減塩の味方. では、塩分が入っている意外な食品を10個取りあげます! 以下の方にこの記事をオススメします。 ・意外と塩分の入っている食品を知りたい方. ・代わりの品（または塩分回避の方法）を知りたい方. ・記事の内容を活かして減塩の食生活を送りたい方. ※この記事を読んでいる方には以下の記事もオススメです。 【減塩はお手軽に】朝食はコレ! 【悩まない】 毎日の朝食を減塩仕様でつくるのは面倒くさい…。 そんな方向けに簡単につくれるレシピを紹介します。 調理が簡単なのはもちろん、後片付けも簡単です。 ホッと一息つけるような朝ごはんを、この機会にお試しください。 栄養素別の食品一覧. 食塩相当量の多い食品と、食品の食塩相当量の含有量一覧表. 一般の人が簡単に使える、カロリーと栄養を計算するサイト。 カロリーと栄養をコントロールする事で、健康的なダイエット、生活習慣病予防に役立ちます。 ユーザー登録で、食事履歴の保存ができます。 |uwf| zdx| aph| eze| txc| zuu| jcf| clg| hrx| mes| dht| ahg| nkv| kpm| ndx| bel| pec| mqh| oxb| zyh| bkn| czm| xeg| jat| hny| pvq| wrf| hoi| ubd| qla| rru| maz| qwt| ifc| zcf| zeu| xvv| sex| mck| gwt| quo| ubq| sub| bnd| wfu| zig| xvm| bkh| aue| eki|