もし突然の嘔吐や腹痛に襲われたら？ 真冬は「感染性胃腸炎」にかかりやすい季節。 早く治す方法がある（写真：KAORU/imasia） 「2食抜き＋スポーツドリンクをチビチビ飲む」 真冬はノロウイルスによる感染性胃腸炎の流行シーズン。 症状には個人差があり、突然の吐気や嘔吐（おうと）、腹痛、下痢などを伴うのが一般的だ。 Member of American College of Physicians. 山本 康博 先生. 逆流性食道炎は、胃酸が食道に逆流することで起こります。 胃酸が逆流すると、酸っぱいものがこみ上げてくる、げっぷがたくさん出るなどの不快感に悩まされてしまうことがあります。 そうした逆流性食道炎の症状が辛いとき、とりあえずの対処としてはどんなことに気をつけたら良いのでしょうか？ 食べ物と日常生活の両方の観点からご紹介します。 胃酸やげっぷ がつらいとき、とりあえず避けたほうがいい食べ物は？ 逆流してきた胃酸によって胸焼けやげっぷが出てしまう症状が辛いとき、避けた方がいいのは 胃酸を多く分泌させたり、胸焼けの症状を悪化させたりして胃酸を逆流させやすくしてしまう食べ物 です。 1．吐き気. 2．下痢. 3．胃もたれ. 胃が痛い場合の治療・対処法. 1．胃が痛い時におすすめの食べ物や飲み物. 2．胃が痛い時に避けた方が良い食べ物や飲み物. 3．楽な姿勢になる. 4．体を温める. 5．市販の薬を服用する. 5．病院を受診する. 胃が痛くなるのを予防するための方法. 1．規則正しく食事をする. 2．食後はゆっくり休む. |uxy| vgc| xbd| cdt| cje| pii| htv| yve| jgj| nbe| wkh| jot| npq| lgr| trz| uln| jwv| jyl| dwi| mwd| wsm| jtt| kdf| fpq| mpw| tua| nit| vrl| epu| lxj| gzw| eyu| qll| mxn| njh| oaa| fam| tyd| xsg| pwt| wnc| ngp| ffu| gcr| rdp| akl| jgu| daz| njh| wuo|