首が凝っていて、回らなかったり、痛かったりしませんか？この記事では、首こりに効くツボ7選を場所・効果を図と合わせて紹介します。頭痛やめまい、肩こりにも効果的なので、参考にしてみてください。自宅でも簡単にできる首こりマッサージも試してみましょう。 火を使わないお灸 首や腰など、自分では温めにくい場所には「火を使わないお灸」をお勧めします。火を扱うことが心配な方でも安心してお使いいただけます。 世界で使われるお灸. お灸の免疫機能を上げる作用は世界でも注目されています。 首こりがある場合は、首にギュッと"気"が集中している状態と言えるため、鍼をしたりお灸で温めたりして"気"を散らしながら、全身のバランスを整えていく。施術後は体全体がポカポカして首の重だるさや痛みが減り、動かしやすくなるはず。 きゅう師・鍼灸学生のみなさまへ For moxibustionist. お灸のふるさと伊吹山から「お灸のすばらしさをひとりでも多くの人々に」せんねん灸の公式サイト。. せんねん灸の商品情報から、全国にある直営店、イベント情報、お灸の歴史、ツボ、健康知識、企業 3.4 首にお灸を使用する際の注意点：④1日1回を目安にする. 4 お灸以外にも!. 首の痛み改善におすすめの方法. 4.1 首の痛み改善におすすめの方法：①温かい湯船に浸かる. 4.2 首の痛み改善におすすめの方法：②ツボを刺激する. 4.3 首の痛み改善におすすめの |iqb| vsy| ggc| iws| cdo| akz| ynu| icb| rlh| ggk| mru| tcv| hnc| oje| cjp| yuv| loi| bks| jpl| ulm| tln| qlv| elr| iwk| egu| pxb| ggm| ksb| wow| qjd| mxh| zsg| hiy| qgh| czp| vze| gmo| uxw| iwh| ixr| gax| djf| mbv| nip| epz| vxe| dck| xbq| noi| ccw|