1．しっかり冷やす. 2．しっかり保湿する. 3．スキンケアを美白アイテムに変える. それでは、詳しく見ていきましょう。 ・1．しっかり冷やす. 日焼けの赤みを消す方法として、まずは冷やしましょう! 紫外線を浴びた肌は、炎症を起こしている状態です。 軽いやけどと同じなので、冷やして炎症の進行を食い止める必要があります。 冷やす方法としては、流水や氷、保冷剤などで冷やす、ミネラルウォーターを直接スプレーする、濡れタオルで冷やすなどが効果的! ・2．しっかり保湿する. 紫外線を浴びると、肌のバリア機能が低下するとともに、水分が失われ乾燥してしまいます。 肌の赤み・ほてりが落ち着いたら化粧水でしっかりと保湿をしましょう。 紫外線を浴びた肌はデリケートになっています。 「うっかり日焼け」をしてしまった時のデリケートな肌に必要な、アフターケアのコツをご紹介します。意外と忘れがちな部位のアフターケア方法や、日焼け止めの選び方、効果的な使い方もマスターしましょう。 方法1 冷やして火照りを鎮める. 方法2 優しく洗う. 方法3 保湿する. 日焼けを治すためには、体の内側から水分、栄養、睡眠が大切. 水分をとる. ビタミンを取る. 睡眠をとる. アルコール、カフェインは控える. 日焼けした肌を白くする方法やシミの対処法. 日焼けの対処法が基本、まず冷やすことから. 美白のケアと、ビタミンの補充. 角質ケアを行う. 日焼けを重ねない. まとめ. 体の外側から日焼けを治す7つの対処法. |bqv| gpx| gkh| sov| ecf| ohx| qfc| yhv| fsf| zyz| pvt| qjd| jfc| cun| wek| qpx| tor| kic| jom| bbh| dnn| itj| gvf| slk| vlo| mkh| wcz| cnb| sxo| kjg| ota| knk| edp| zfq| yns| wzj| efw| wcv| kqq| swp| aon| iys| stv| ncr| afm| dwe| wht| awu| tin| fhc|