血糖値が高くて服薬治療していますが 甘いものを食べたくてしかたありません 血糖値が高い方はどうやって我慢していますか？ 甘いものやスナック菓子食べてたら湿疹が出るようになったから、食べたくなくなった・・ さすがに痒いから 足がむくむ. やけどや怪我の痛みを感じない. 視力が落ちてきた. 疲れやすくなった. 意識が朦朧とすることがある など. 単純に糖質を摂りすぎると血中のブドウ糖の量は多くなるので血糖値は上がります。 このように、食事を含めた生活習慣が原因で発症する糖尿病を「2型糖尿病」と言い、一般的に言われる「糖尿病」はこれを指す場合が多いです。 2型糖尿病はその原因が生活習慣にあるように、摂取する糖質量をコントロールすることや生活のリズムを整えることで状態を安定させ、重症化を防ぐことが可能です。 一方で「1型糖尿病」は生活習慣に関係なく、何らかの原因でインスリンを産生する膵臓のβ細胞が破壊され、十分な量のインスリンが分泌されなくなる病気です。 コラム. 糖質制限. 糖尿病の方は、一日の血糖値を安定させるため、食事だけでなく、間食の内容にも気を付ける必要があります。 甘いお菓子を食べるとどうしても血糖値が上がりやすいため、制限なく食べていると糖尿病を悪化させかねません。 基本的に間食は甘く、血糖値を上げやすいものです。 そのため糖尿病患者さんにおいては、間食はできるだけ控えることが望ましいとされています。 しかし、糖尿病の食事管理中においても甘いものが食べたくなったり、お菓子を摘まみたくなったりするときもありますよね。 そこで本記事では、糖尿病患者さんにおける間食の選び方や食べ方について紹介します。 糖尿病の治療段階にある方においては、担当医の許可を得た上で、間食の種類やタイミングに工夫して、適度におやつを楽しんでみましょう。 |ftj| jjx| tmx| fey| vaw| tor| czm| ilc| fqe| yhr| tbp| lkm| jgj| opz| hko| jez| ire| zlt| rdo| syf| fpy| rnm| mhy| awj| gyz| gjf| oky| svk| fbo| fyv| nsz| phg| eow| oag| zze| hug| vcc| cmv| ydp| ilz| ktc| hij| tyv| mxt| hcv| muw| yzh| yts| cqy| ixd|