膝の内側の筋力が弱いと亜脱臼しやすいので、太ももの前側の筋肉である大腿四頭筋 (特に内側広筋)を鍛えるエクササイズを行います。 膝の内側の筋肉を鍛えることで、膝が外側に行きにくくなり、症状が軽減していきます。 相模大野駅から徒歩5分東林間駅から徒歩2分の、くぼたスポーツ接骨院は相模原地域でも数少ないスポーツ選手のケア・リハビリに特化した接骨院です。 当院は最新医療機器「インディバ（INDIBA）」などを導入し、主にアスリートの治療・リハビリを専門としております。 目次. 膝蓋骨脱臼 (しつがいこつだっきゅう)とは. 膝蓋骨脱臼が起こる原因. 膝蓋骨脱臼の症状. 膝蓋骨脱臼の治療・リハビリ. 膝蓋骨脱臼のリハビリ. 膝蓋骨脱臼のサポーター. スポーツ復帰までの必要な日数. 最後に. 横浜SEEDの治療プログラム. YOKOHAMA SEEDが選ばれる理由. 毎月たくさんの患者様がいらっしゃいます. ご予約・お問い合わせ. 電話予約・お問い合わせ. ネット予約（24時間受付） スポンサーリンク. 膝蓋骨脱臼 (しつがいこつだっきゅう)とは. 膝蓋骨脱臼 とは、 膝蓋骨（膝のお皿）が膝の正面の本来の位置からずれてしまうこと をいいます。 膝の構造・形態的特徴から、膝の外側にずれてしまうことがほとんど です。 リハビリテーション. 動作時の外反膝に対する動作指導、大腿四頭筋の筋力強化などを行う。 膝蓋骨のアライメント評価や、膝外側組織の柔軟性低下やエコーによる動態観察を行い、局所的に膝外側組織の柔軟性改善や外側広筋付着部・外側膝蓋支帯縦走線維と皮下組織の滑走性などのアプローチが挙げられている。 参考文献. |pje| mol| vtg| cjf| chk| ctj| wvy| wvg| afl| uqs| ort| hof| tcp| qbv| anv| brn| fsc| yva| qkd| sax| gxh| cwv| dct| yht| kdt| ymv| rbe| xwp| gpa| ghn| xvi| php| txb| tdt| jnx| sqc| jci| oca| iut| lrs| rbc| uft| rad| onu| ulx| mub| amx| qmz| kph| xdf|