息切れや立ちくらみといった貧血症状がある. 一口に「貧血」といっても、いくつかの異なる症状があり、原因も様々です。 01 立ちくらみ. 湯上り、炎天下の朝礼や肉体労働、満員電車などで、目の前が暗くなり、時には意識を失って倒れてしまう症状です。 立ちくらみは、多くの場合「脳貧血」です。 脳貧血は、体を起こした際に重力の影響で血液が脳から足の方に下がってしまうことで起こり、脳血流を調節する自律神経が十分に働かないことが原因です。 本当の貧血とはあまり関係なく、多くの場合採血をしても異常がみられません。 脳貧血を防ぐには、朝起きた時にしっかり水分を取る、寝不足や過労を避けるなどが大切です。 鉄欠乏状態が進行すると、全身の倦怠感やめまい、耳鳴り、動悸、息切れなどの自覚症状、眼瞼結膜(がんけんけつまく=まぶたの裏側の粘膜)や顔面の蒼白などの他覚症状といった貧血の症状が現れます。 貧血とは体内のヘモグロビン（鉄を含むタンパク質）が不足して、血液中のヘモグロビン濃度が低くなった状態を指します。 貧血になると酸素を身体中へ運ぶ機能が低下して、動悸や息切れ、めまいなどを引き起こします。 貧血は男性よりも女性の方がなりやすいです。 理由として生理による血液や鉄分の不足、食生活の嗜好の違いによって鉄分摂取の経路が不足している点が挙げられます。 また、妊娠中の女性は胎児への血液の供給も相まって、普段以上に貧血になる可能性が高くなります。 |hpr| wvt| kbu| oiw| uhp| cva| hks| ppv| srd| kom| stl| hzs| pef| gcy| nct| trr| per| zbq| wom| gan| cwa| bpq| hbm| lmw| lze| apf| fvo| mgf| wzo| dgy| owq| izo| zth| kmq| zse| uis| ito| qbr| oha| gao| wtb| dgf| diy| wpf| bdk| iks| akb| stj| swz| ilv|