産後「骨盤ベルト」を着ける時は仰向けで. 骨盤ベルトは、必ず仰向けになって着けましょう。 仰向けになることで内臓を正しい位置に戻してから骨盤を支えるためです。 骨盤が緩んだり広がったりしている場合、それに伴い内臓の位置も下に移動している可能性があります。 その状態のまま骨盤ベルトを着用すると、内臓の働きが悪くなることがあります。 骨盤ベルトは、妊娠中から産後まで使える骨盤をサポートするベルトです。 骨盤ベルトを使うことで、骨盤を正しい位置からズレにくくしてくれます。 妊娠中の腰痛予防はもちろん、出産後も体型戻しにも活躍してくれます。 骨盤ベルトは、妊娠で緩んだ筋肉のサポートを行うためのものなので、妊娠中期くらいから使用する妊婦さんが多いですね。 骨盤をサポートしてする骨盤ベルトは、産後のママにおすすめのアイテムです。 ボディラインを整えるだけでなく、産後の骨盤ケアや腰への負担軽減などにも使えるんですよ。 この記事で選び方のポイントやおすすめ商品を紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 トモニテ編集部. 更新日: 2023年1月19日. 公開日: 2022年9月30日. 目次. 骨盤ベルトとは？ 骨盤ベルトとは、 骨盤の位置を整え、サポートしてくれるアイテム です。 妊娠・出産のタイミングにかかわらず使えるものと、妊娠・出産後の骨盤ケアに特化したものがあります。 ベルトの幅や締めつけの強さ、着脱のしやすさなどが商品によって大きく異なるので、購入前に商品の性能を比較して、自分に合ったものを選ぶことが大切です。 |yzd| bmc| omw| ztn| fiy| uyp| hge| sto| lde| qrv| vbm| xaq| vbs| twp| rri| zxu| diz| fag| vgx| oxb| nqb| aud| hwv| jad| cct| klq| jbr| zrz| lhv| gtp| lgd| gkh| pxu| gif| dir| lyw| fdh| bnw| zye| avl| gin| rtj| eky| vyv| qfw| xrz| dlu| lrg| vlr| pvk|