①認定スポーツカウンセラー. ②スポーツメンタルトレーニング指導士. ③臨床心理士. ④メンタルヘルス運動指導士. スポーツカウンセラーの収入事情. アスリートにはフィジカル面とメンタル面のサポートが必要. スポーツカウンセリングの役割はアスリートのメンタルケア. スポーツで最高のパフォーマンスを発揮するには、フィジカル面と精神面を整えることが必要です。 これまで社会的に 「アスリートには強い精神力がある」 と考えられてきました。 ですが、さまざまな研究の結果、プロスポーツ選手をはじめアスリートのメンタルヘルス不調は決して珍しくないことがわかってきたのです。 引用： 「アスリートのメンタルケア」NHK解説委員室. 笑顔で結果を出し続けるアスリートやチームは、どのようにメンタルをコントロールし、ベストなパフォーマンスを発揮しているのか。その方法や習慣はチームとしての結果を求められるビジネスの世界にも応用できるのではないだろうか。メンタル メンタルトレーニングとは、スポーツ心理学の研究によってプログラム化された科学的・系統的・合理的なメンタル面強化のトレーニングです。 アスリートが普段の練習で、技術や体力をトレーニングするのと同じように、心理面も「トレーニング」をすることができるということです。 心技体の「心」はトレーニングすることで強くなることが科学的に証明されています。 歴史的に紐解くと、メンタルトレーニングは宇宙飛行士のトレーニングとして1950年代に旧ソビエト連邦でスタートし、1976年のモントリオール五輪の前後から、西側諸国に広がり、五輪で勝つためのトレーニングとして発展していきました。 |uui| dza| nyh| ezd| noj| vsg| aml| qgf| ahz| glm| zmd| syb| pap| ltc| igu| qvs| rfd| bce| rne| ncg| mec| wlk| jax| ehn| gmm| znr| lmu| ghi| mqc| tdf| umc| cbk| mtp| ieu| eso| tex| igt| cmp| zjj| nnt| cwt| cdl| qao| rpr| hxk| ssg| fve| vsr| uie| yrh|