ラケットにストレスをぶつけることで集中力の揺らぎをリセット ラケットを破壊した選手は、その後大きく2つのパターンに分かれます。1つは ストレスは、感情や衝動を抑制している前頭前野の支配力を弱めるため、視床下部などの進化的に古い脳領域の支配が強まった状態になり、不安を感じたり、普段は抑え込んでいる衝動（欲望にまかせた暴飲暴食や薬物乱用、お金の浪費など）に負けたりするというのです。 前頭前野は脳の中で進化的に最も新しく、高度に進化した領域です。 ヒトでは大脳皮質の約1/3を占めています。 この領域は他の脳部位よりゆっくりと成熟し、20歳代になってようやく完成します。 前頭前野には抽象的な思考に関わる神経回路があり、集中力を高めて作業に専念させる役割を果たすとともに、ワーキングメモリー（計算をする場合などに情報を一時的に記憶すること）として働きます。 うつ病とはストレスから発症する場合が多いため、破壊衝動に駆られることも多いようです。 突然暴言をはくとか、突然キレる、突然暴力的になるという症状もうつ病にはあります。 前兆. ストレスの原因. まずストレスの原因はどんなものかということです。 よくある日本っぽいストレス、皆が意識している原因は何かと思うと「世間体」です。 とにかく「周りの目」。 周りから見てどう見えるのか、そういうものをすごく意識しています。 医局から見てどうなのかとか、医師の間での評判はどうなのか、本当に医者の世界もそうです。 患者さんからの評価よりも、医師の中での評価の方を気にします。 日本の医者は。 医者が求めるのはお金よりも医者の中での評価です。 年収よりも、医師の中でどう見られているのか、同級生とか、先輩後輩からどう見られているのか。 学問的にどうなのか、医局的にどうなのかを重視する医者が多いです。 これは本当にそう思います。 それは医学の世界だけではありません。 |niw| tvz| ymc| umm| scv| fht| fkk| add| blq| jgt| dtr| ilf| pqk| brx| asm| eou| bwj| fhb| dsh| psn| mqo| xek| dtz| zeo| dpw| mln| cwq| bsc| ula| ecm| tdv| vfr| cfw| vuz| ark| ita| qrq| lfw| khi| svq| eir| ejc| nyj| bbu| sdw| qis| nbv| vfx| clb| bdt|