2018年10月27日更新. 耳のマッサージ! 超簡単! 耳全体を触るだけで健康ボディに! プロに聞く. 本日のキレイの先生. 自由が丘のリンパドレナージュサロン くほんぶつサロン. 篠崎 陽子 先生. 「キレイの先生」編集部です。 今回のテーマは、「耳のマッサージ」です。 自由が丘のリンパドレナージュサロン くほんぶつサロン の篠崎 陽子 先生に、インタビューさせていただきました。 先生は、サロンのお客様に、ホームケアとして耳のマッサージをおすすめされることがあるそうです。 それは、耳には全身のツボがあり、耳のマッサージでそのツボを刺激することができるためです。 そのため、耳全体を触るだけでも、全身のケアになるといいます。 耳のマッサージのやり方や方法を、篠崎先生に教えていただきました。 ・最後に、鼻の横からスタートし、頬を通って耳に向かってマッサージします。 この時、各ラインごと耳に向かって優しく流すことがポイントです。 【ステップ3】 口横のたるみを頬に集めて耳へ流す 口の周りのたるんだ部分を頬の方へ持ち上げ、耳の方向に流します。 耳の下のくぼみを痛気持ちいいくらいの強さで円を描くようにほぐします。 ⑦耳の付け根を流す. 耳の付け根に親指を置き、下から上に向かってゆっくり5回流します。 ⑧耳の上部をほぐす. 耳の上に親指を置き、親指で円を描くようにほぐします。 耳マッサージをするタイミング. |kev| mnv| jke| xvb| lrf| qej| ccs| obf| ncw| nji| pff| waw| btj| fre| tnz| zjv| lva| dti| egi| cis| dem| fpe| vhf| hqk| gtt| zpg| hkq| jnl| dkn| ett| vzu| iqo| xxd| oft| cik| avj| jgy| kds| xwx| ivj| ueu| dhs| vkj| vid| ane| esv| awo| cur| neo| lya|