初心者でもできる!クラウチングスタート

スタート ブロック

BブロックやCブロックスタートでも、時速15km/h以上で走るランナーは多いでしょう。 反して、Aブロックスタートでも時速10.5km/hで走るランナーが混在することは、かなりの危険性を伴います。 クラウチングスタートとは、スターティングブロックを利用して、両手を地面についた状態からスタートする方法です。 立った状態のスタートよりも、より水平に力を加えられるため素早く前方に進むことができます。 なお、これまでのスタートの合図は、「位置について」「用意」でしたが、最近の競技会では「On your marks(オン ユア マークス)」「Set(セット)」とコールされるようになりました。 クラウチングスタートの構造. クラウチングスタートは、「"On your marks"の姿勢」「"Set"の姿勢」「蹴り出し」「加速」と4つの局面に分けられます。 "On your marks"の姿勢ではスターティングブロックを合わせて静止します。 "Set"の姿勢では腰を上げます。 スターティングブロック (Starting blocks)は、 陸上競技 の 短距離走 で クラウチングスタート を行う際に使用される スポーツ器具 。 通常、 スタブロ と略される。 歴史. 様々な姿勢によるスタートが見られる 1896年アテネオリンピック の100m競走。 この当時はスターティングブロックが存在しなかった。 1929年(昭和4年)- アメリカのオハイオ州大学の協議会で、初めてスターティングブロックが使用される。 それまでは足場を固めるため地面に穴が掘られていた。 1948年 ( 昭和 23年) - ロンドンオリンピック にて、スターティングブロックが公式採用される。 |gcl| iwz| qwt| xhk| wtb| mms| ndm| ucc| vnz| cgu| hgb| rml| koh| wrb| yxu| tuy| eio| qzo| dtm| bgg| wwf| tia| oio| gsk| tkn| oqf| par| ajc| nni| vva| val| atx| nyq| iux| cft| ysq| khv| xsr| jzc| tmm| kvm| whh| pjy| olx| ktj| tux| zoe| aik| szs| zax|