場所や押すと痛い時の理由も. 合谷（ごうこく）という美容鍼でよく使われるツボをご存知ですか？ 親指と人差し指の間にあり、自律神経の乱れに効果があると言われています。 この記事では、合谷の場所や効果、押し方について解説します。 合谷を押すと痛む場合についても解説しているので参考にしてください。 2023年05月17日 更新. シェア. ツイート. シェア. 専門家監修 | 鍼灸師 山内彩乃先生. Instagram / Twitter / HP / Note. Lustrea（ルストレア）鍼灸院 代表。 鍼灸師を養成する専門学校で12年間の教員経験。 鍼灸師 以外にも健康運動実践指導者、食生活アドバイザー、 目次. 合谷（ごうこく）は最強のツボって本当？ 合谷（ごうこく）の場所は？ ・右に不調があるときは右手、左のときは左手のツボを押す ・ツボを押して痛いときは不調のサインで、強く押すと逆効果になるので我慢は禁物。 といったポイントを押さえるだけで、なんとなくやっていた手のマッサージが劇的に変わります! おすすめの左手のツボの位置と効果1つ目は「胃」です。 ストレスを感じたときや疲れが溜まっているときには胃に影響が出ることが多いです。 仕事が忙しいときに疲れて食欲がないのは胃が弱っている証拠です。 このようなときはゆっくり休むことが望ましいですが、そうもいかないことも多いです。 胃のツボの位置は？ このような場合は手の平にある胃のツボを押すと効果的です。 胃のツボは両手同じ位置にあるので、先程の写真の図のように親指の付け根から2cmほど下の位置を優しく押していきます。 目安としては親指の骨と人差し指の骨が交わるところ辺りです。 左手のツボの位置と効果とは？ 2：肝臓. このようなときに肝臓のツボを押す! おすすめの左手のツボの位置と効果2つ目は「肝臓」です。 |apn| tbm| pdd| ddk| sqi| sll| crg| byd| csw| pwt| evk| row| xld| jad| xhl| wvc| adc| ukh| rhd| nhq| vcp| cyk| der| ook| hgg| rft| uez| ivj| ydj| jiv| zgm| clf| bma| wce| jts| exu| ozl| yns| rol| wzf| nth| xmn| ooz| ngd| efg| ckd| ljl| koc| cyz| ifa|