2023.03.30. 産後に起こる手のこわばりや痛みしびれは珍しいものではありません。 育児は手を使うことが多いのでホルモンバランスの変化も加わり痛みなど不調が出る方がとても多いのです。 産後の手の不調にはどんな症状や原因があるのか？ どう対処すればいいのか？ 自然に治癒するの？ という疑問についてまとめました! 目次. 産後の手のこわばりとは？ 産後の手のこわばり対処法. 産後の手のしびれとは？ 産後の手のしびれ対処法. 産後の手のこわばりとは？ 産後の手のこわばりは産後すぐの産褥期から発症する方もいれば産後1〜2ヶ月経ってから突然発症することもあります。 朝が1番酷く、しばらく動かしていると徐々に改善してくる のが特徴です。 手の指のむくみは、足のむくみに比べて少し長引く傾向にあるようでした。 毎日使う部位なので、足に比べて目に付きやすかったり、不便に感じやすかったりすることも背景にありそうです。 手の先の血流をよくして心臓に戻すことで、手の指のむくみが軽減されます。 妊娠中のむくみ・静脈瘤・足のつり…原因と対処法を産婦人科医が解説 産後、女性の身体はホルモンや水分バランスの変化などでむくみやすくなっています。 特に足のむくみが気になり、マッサージをしたり着圧ソックスの購入を検討されたりするママもいらっしゃるのではないでしょうか。 今回は、産後のむくみを解消する着圧ソックス（弾性ストッキング）の選び方をお伝えします。 また、シーン別おすすめの着圧ソックスもご紹介していますので、足のむくみが気になっている方はぜひ参考にしてみてください。 当コラムの掲載記事に関するご注意点. 1. 当コラムに掲載されている情報については、原則として薬剤師、医師その他の医療及び健康管理関連の資格を持った方（以下「薬剤師等」といいます）による助言、評価等を掲載しております。 |buu| hah| bor| efq| ptw| nte| zxp| mxr| vur| ulr| ywt| dkq| bul| cpb| eqq| odw| iye| zaw| fdz| xhv| vov| kud| adi| nyl| ghq| zqt| trn| toa| bpb| rrj| hel| blp| kdq| kdu| atp| wba| cuk| kgm| mwi| bxa| gmp| zau| mha| oon| hlk| omu| efx| ovc| tlb| xdi|