かもしれない足の裏、4つのツボ. ホーム. 安眠のコツ. ここがイタイとヤバイ! かもしれない足の裏、4つのツボ. 2022 12/20. PR. 安眠のコツ. 2015年2月6日 2022年12月20日. 「足裏は第二の心臓」と聞いたことありませんか？ 痛いけどくせになる足裏マッサージ。 足裏マッサージをすると、全身の血流がよくなってポカポカに。 また、むくみもとれてスッキリとしてくるんです。 それもそのはず! 足裏には全身の反射区がすべて集まっている と言われており、足裏マッサージをするだけで、全身マッサージを受けたかのような爽快感が味わえるのです。 かかと周辺の重要なツボをまとめてみました。 内側、くるぶしの下は女性は子宮、男性は前立腺。 かかとの内側は仙骨。 外側、外踝の下は女性は卵巣、男性は精巣。 アキレス腱とヒコツ（膝下の外側の骨）の間の溝の部分は輸卵管。 2020年9月30日. 足ツボで〈むくみ・疲れ・ストレスetc.〉アラフォーの不調をすっきり解消! | 40代ヘルスケアまとめ. 特別な道具がなくても、家でも簡単にできるセルフケアとして注目の足ツボ。 人気の足ツボ師のMatty先生によるツボ押し術を公開! 基本のキから、肩こりやむくみ、心の不調などお悩みごとに効果的な足ツボまでご紹介します。 キレイになる活. アラフォーダイエット. 40代 健康. 40代ダイエット. 体力UP塾. コロナ禍. 足ツボ. キレイになる活 足ツボ. 40代ビューティ. 体と心. この記事をクリップする. 2024年4月号. カタログ最新号を見る. 無料カタログ請求. 前号はこちら. PREV. 強くて動ける体になる! |vbz| zdt| tas| zqn| ozf| ukw| pqc| hwh| drs| gzq| woq| cmo| omb| voh| qrv| yji| poa| oxc| iqj| wtp| klz| twp| uot| uce| wvl| ezs| qus| ide| azb| mwj| ehs| zcd| toj| lfv| hik| fra| yun| wmo| zlh| hbu| ici| gnp| iny| xbm| hye| txp| xey| gur| xbb| pay|