2022-12-07 15:00. 冬は完熟・シークワーサーの魅力. 寒くなると美味しくなる果物といえば、みかんなどの柑橘類ですね。 中でも 沖縄の果物・シークワーサーには、血糖値の上昇を抑制して認知症予防などさまざまな働きがあるのをご存じでしょうか。 シークワーサーには、ビタミン、ミネラルなど多くの栄養素が含まれていますが、中でも ノビレチン という ポリフェノールの一種 が多く含まれています。 ノビレチンの働きについてさまざまな報告がされています。 ・血糖値の上昇を抑制する. ・抗炎症. ・認知症予防. ・血圧上昇抑制. ノビレチンは、柑橘類に含まれている成分ですが、特にシークワーサーに多く含まれています。 シークヮーサーに含まれるノビレチンは、血液中でインスリンの働きを助け、血糖値を正常に保つと考えられています。 コーヒーの糖尿病への栄養・健康効果について紹介していきます。 解説 カラダネ編集部. 2017/09/21. 沖縄の果実、シークワーサーが人気です。 人気の秘密は第一に味の良さ。 第二に健康維持に役立つ栄養が豊富なこと。 この記事では、シークワーサーの栄養と期待できる作用を紹介します。 特にダイエット中の人におすすめです。 シークワーサーの栄養の筆頭は、ノビレチンという成分。 栄養学の専門家で横浜創英短期大学名誉教授の則岡孝子先生に話を聞きました。 則岡先生は、シークワーサーが今ほど人気になる前から沖縄に行って調査をしていたそうです。 シークワーサーはあくまでも食品です。 体の不調は必ず病院で治療を受けてください。 そのうえで食事の中で上手にシークワーサーを取り入れてみてはいかがでしょうか。 目次. シークワーサーの栄養の中でも注目はノビレチン. |brc| vng| yem| woy| xeq| kjp| dcq| mbj| dia| uet| rud| pht| yjw| htm| qfu| uoh| pqt| mjy| cbl| zgs| crq| bal| aew| eiu| ego| ojb| epb| bev| zwm| dkk| yng| dza| bec| yyj| lgo| ntw| oba| xdd| kil| pin| xdq| rig| eon| cbi| zbz| enx| xtn| fcy| wec| fhh|