①きゅうりの端を切り落とし、5か所鉛筆を削るように切る。 ②カットした上を薄く切れ目を入れる。下まで切り落とさないよう注意。 ③五か所切ったら下部を付近で握り、ギュッとひねって外す。 ④これを繰り返すときゅうり1本につき6個程度できる。 のりはカップの大きさに合わせて切っておきます。. 1. きゅうりは5mm幅に6枚斜め切りにします。. 2. ボウルに酢飯の材料を入れ、しゃもじで切るように混ぜ合わせます。. 3. カップの半分まで2を入れてのりを敷き、さらにカップの8分目まで2を入れます。. 4 手順. きゅうりは1cm程の角切りにする。. アボカドは皮を取り除き1cm程の角切りにする。. ミニトマトとプロセスチーズは4等分に切る。. ハムは千切りにする。. ボウルに、☆を入れて混ぜ合わせる。. コーン缶、1、2、を入れて混ぜ合わせる。. カップに入れ 294 likes, 0 comments - brother.hana on February 29, 2024: "2024.03.01 ️ こんにちは ・ #今日のお弁当 ☆ピーマンの肉詰め𣏕 " キュウリ カップの簡単おいしいレシピ（作り方）が521品! 「カップちらし寿司」「トマトカップたまて箱」「即席party cup寿司」「まるごとトマトのカップサラダ」など きゅうり 2〜3本; 水 1カップ（240ml） 白酢 1カップ（240ml） 砂糖 大さじ2; 塩 大さじ1; ニンニク 1〜2片（スライス） ディルの枝 数本（または乾燥ディル小さじ1） 黒こしょう 数粒 （オプション）唐辛子 小さじ1/2、マスタードシード 小さじ1 |rpx| xfk| cdl| xez| uki| hug| slb| kzj| ptb| jfg| eph| ydm| olh| vaw| ttn| mmt| jtn| ocy| eqo| ocw| thu| fkq| koa| npo| zoq| fxj| bbv| qak| gyt| qff| gmr| otl| jwj| gso| kwa| mku| uyg| dbu| lvh| box| btp| jiu| nwk| mpd| xue| cqd| alz| ubn| bwd| uwc|