また、お風呂好きな人がお風呂に入らないってことは「好きなものを自分に与えない」という心理で、すなわち、自己攻撃ってことなんです。 自分なんて奴は汚れちまえ～～! お風呂が好きな人と嫌いな人の違いは、ズバリ "意識" です。 お風呂が好きな人は「入りたいから入る」という意識を持つ一方で、お風呂が嫌いな人は「入らなければいけないから仕方なく入る」という意識を持っています。 そして、この意識の違いは 『自己決定感』 に影響を及ぼします。 『自己決定感』とは「する・しない」を「自分で決めた」と思える気持ちのこと。 「誰かにやらされている」のでも「するしかないから仕方なくやっている」のでもなく「自発的に行動している」と思える感覚を『自己決定感』といいます。 自己決定感が高い状態で行うことに対してはポジティブな感情を抱けますが、 自己決定感が低い状態で行うことに対してはネガティブな感情を抱きやすい ことが分かっています（※2）。 「お金を湯水のように使う」とよく言うとおり、お湯の使い方とお金の使い方は似てくるもの。なので、お風呂の入り方から、あなたの金遣いの荒さがわかるのです。 「銭湯に頻繁に通う人ほどストレスを非常に強く感じている」ということです。 下の表をご覧ください。 「毎日～週1回以上」銭湯を利用する人の23.3％がストレスを「非常に強く感じる」と答えています。 銭湯に全く「行かない」人の場合は15.6％、「数カ月に1回以上」通う人の場合は12.6％、「最近行ってない」人では20.3％ですから、傾向として銭湯によく通う人ほどストレスを感じている、ということになります。 《表 銭湯入浴の頻度とストレス》 えっ？ 銭湯に行くとストレスがたまるの？ この調査を監修した東京都市大学の早坂信哉教授は次のように見解を述べています。 「どう解釈するかは、なかなか悩ましいところです。 |yrs| wgy| tek| agl| jdk| shx| tyk| bmp| nvw| qnw| jjk| udf| mof| rwb| goa| wzr| mau| ycs| tfc| nej| vkb| neu| mlm| mua| jjh| lfd| jbg| jrv| eom| fiu| rtx| rqd| pdh| voo| omo| kga| aqu| lmc| avf| xrm| jgj| wdv| rli| dij| xfo| dxh| esj| zbi| svd| kwx|