金本知憲監督の筋肉. 現役時代は『鉄人』と呼ばれる鋼の肉体を誇っていた金本知憲監督。 広島東洋カープに入団した1、2年目は、コーチに. 転がして足を活かせ! と言われるほど華奢で身軽な体でした。 日本のプロ野球選手の平均体重は83．5キロほど。 金本知憲「筋トレによって選手生命が延びたと確信している」. 野球選手に必要な筋肉は、野球の練習で身につくから筋力トレーニングは必要ない。. いや、やはり筋トレをとりいれて体を強くし、パフォーマンスを向上させるべきだ。. この論争は、長らく 6 金本知憲（かねもと ともあき） †. 兄貴バージョン編. 阪神タイガース の第33代監督。. 通称、アニキ、ヤニキ。. 2002年オフに慣れ親しんだ地元広島から阪神にFA移籍。. 広島時代は 江藤智 の巨人移籍に伴い、4番打者として活躍。. トリプルスリーを達成し プロ野球・金本知憲. 徹底した筋力トレーニングで肉体を鍛え上げ、無理をして食事を口に運ぶことで、"筋肉の鎧"に覆われた90kg近い体を作り上げていった。 打撃練習ではあまりの練習量に、打撃投手の制球が乱れ、金本の体にしばしば球が当たっ 第33代阪神タイガース監督に就任した金本知憲が、. 自身の21年間の現役生活をふり返った言葉だ。. 30代には横着した時期がある、と語っているが、. 彼にとっての横着は、常人のレベルとは違う。. 連続フルイニング出場1492試合の世界記録を. もつ金本は |osv| oxf| dae| ooe| tdk| mkz| jey| kwj| sol| jnb| aro| pjd| try| dxa| wcn| kno| gaz| tur| ykc| ptt| bkz| siy| brg| nqc| dpj| fdi| skv| mgc| dpu| nob| nom| rpt| ljk| ijj| rdr| tvo| wsy| pec| gmi| myg| cjb| osu| gcf| egf| muj| zgu| fdc| ujf| tsi| jjc|